Em nosso mundo moderno, quando você quer fazer tudo de uma vez, e às vezes nem mesmo o suficiente 24 veloz horas por dia em tudo, o homem pode, no final, a experiência física e emocional stress.
E nesses momentos, como se nós não pensar no lado positivo, visando as ações energéticas, os resiste corpo em todos os sentidos, e nós ainda me sinto muito esgotado.
Por que isso está acontecendo e como superar essa condição?
A coisa é que nossas mentes precisam de tempo para curar, assim como para a perna quebrado ou torcido.
E, apesar do fato de que nossa alma não pode ser visto a olho nu, como o pé, no entanto, é mais e todos os que necessitam de cura, como a condição do corpo que está diretamente relacionado à nossa interna Estado.
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10 sinais óbvios que estão privados da energia interna.
- Você quer apenas se deitar para descansar, apesar da hora do dia. Você em todas as oportunidades tentando sentar, deitar para um cochilo. Na manhã de difícil forçar-se a sair da cama. Seu sonho não parece saudável, para que você dormir inquieto, acordar várias vezes por noite. Seus sonhos tornaram-se mais realista e mais assustador.
- Você sente sensações dolorosas em todo o corpo. Você cada vez mais manifesta tonturas, dores em diversas partes do corpo, especialmente na cabeça e no estômago. Assim de repente pode aparecer o fenômeno de ofuscamento da visão.
- Você achar que é difícil responder a esta pergunta: "O que acontece com você" deystvitelnoi desde que você não entender o que está acontecendo com você eo que você se sente sobre isso. E, mais ainda, você não sabe como sair deste estado.
- Você é mais provável que se sinta que o corpo é uma divisão completa, e desorientação, que pode realmente ser devido a uma falha de sincronização entre o corpo ea mente.
- Todas as suas emoções são muito melhorada, e isso se aplica a ambas as emoções positivas, negativas. Você se torna mais emocionalmente pessoa instável. Você, você pode dramaticamente chorar sem claramente aparente razão para isso. Em seguida, sentir o amor sem limites para todos os outros. O que um momento para sentir a solidão e inutilidade do mundo.
- Você está cada vez mais manifestas ataques de pânico e sensação de ansiedade.
- Está cada vez mais começou a sentir uma sensação de raiva, inveja e atitudes negativas para com as pessoas, embora, em essência, você é muito gentil, altruísta e pessoa carinhosa.
- Você se torna constantemente sentir uma sensação de fraqueza e mal-estar. Apesar de sua atividade anterior, cada exercício tornou-se um fardo para você, sem dar a menor prazer, mesmo após a campanha, por exemplo, no ginásio, você ainda se sente cansado por um longo tempo, em vez da maré energia.
- Mais do que quaisquer outros sentimentos que você tem experimentado o medo e incerteza sobre o futuro. Às vezes a sua condição leva ao que continua a ser um desejo - para recolher todas as coisas e ir em algum lugar onde você pode começar com uma ardósia limpa. Você não está interessado em tudo o que era antes.
Se a maioria dos sintomas listados acima são os mesmos agora com a sua condição, você simplesmente vital para colocar suas prioridades acima de tudo.
Tente como você pode passar mais tempo fora da "zona de conforto", sem uma televisão, um computador e um telefone. Tome cuidado realmente o que você traz prazer ou uma vez trouxe. Mais se comunicar com as pessoas com quem você está contente por estar lá e que você é o menos irritante.
Evite pensamentos negativos, transformando-as em positivas.
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Se você não lidar com sua condição, não demora e pedir a ajuda de especialistas que ajudarão a equilibrar a sua energia.
Uma vez que você aprender a prestar atenção ao que está realmente no momento, quer sua alma, você pode gradualmente começar a eliminar de sua vida qualquer coisa que faz você exausto e exausto.
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