Você precisa saber o que acontece com o corpo após 40 anos para iniciar a prevenção de certas doenças e condições.
Acredita-se que depois de 40 anos pessoa Precisamos de um trabalho mais intensivo sobre o outro, como o corpo começa a envelhecer.
Se você não cuidar de si, é possível enfrentar as doenças desagradáveis. Os médicos disseram que a atenção do pagamento a ser homens e mulheres que cruzaram o limite de quarenta anos.Atividade cerebral
atividade cerebral Forties naturalmente diminui, as pessoas podem se tornar mais distraído e esquecido, porque a velocidade dos processos de pensamento é reduzida em um quarto. Você pode manter o seu cérebro em boa forma, palavras cruzadas e resolver problemas lógicos em seu tempo livre.
Como nossos corpos mudam depois de 40 anos? / istockphoto.com
vasos fracos
Por causa da fragilidade dos vasos tendo doenças tais como a arteriosclerose ou a hipertensão.
Mas não se preocupe, você pode cuidar dos vasos todos os dias, levando um estilo de vida ativo, evitando o estresse e maus hábitos.
metabolismo desacelerando
Devido ao fato de que a atividade diminui, respectivamente, o custo de energia torna-se menos depois de quarenta pessoas muitas vezes sofrem de excesso de peso. Mas mesmo aqui, a prevenção é simples e acessível a todos - o consumo do monitor de calorias e se mudar para sua saúde!
Como nossos corpos mudam depois de 40 anos? / istockphoto.com
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