Hoje, muitos se sentir cansado quase o tempo todo. E se inclina sonolência. E você não pode até mesmo se livrar de alergias e pele com unhas periodicamente sofrem de manifestações fúngicas, mulheres aftas torturados.
Por crescente fungo?
A principal razão - o ambiente ácido. Comer um monte de doces e com pouco movimento? Assim, o nível de açúcar no sangue está elevado, e seus fungos, oh, o amor!
Como se livrar de?
Existem 3 passos necessários que vai ajudar a se livrar do fungo em um curto período de tempo:
1. Pare para alimentar o fungo.
A principal "alimento" para o fungo é o açúcar branco. Ele literalmente repousa sobre ele, e o ambiente ácido em torno do fungo ajuda não só desenvolver, mas também para resolver. Fortalecer a posição dos parasitas, adicionando mais farinha e fermento.
Assim, para se livrar da sonolência e maus manchas na língua, parar de mastigar pães doces e biscoitos. Então você tem certeza de se sentir muito melhor e mais fácil.
2. Crescer microflora saudável.
No corpo humano reside muito saudável de micróbios úteis, apoia o sistema imunitário a um nível elevado e contribuir para o desenvolvimento dos hormônios necessários. Nossos bactérias amigáveis (microflora se forte) eliminar fungos e parasitas. Tudo isto torna-se danos em nenhuma parte para resolver.
Vegetais úteis: aipo, repolho, beterraba e cenoura e alcachofra de Jerusalém e saladas verdes. Isso significa que para cada ingestão de alimentos deve ser adicionado ao vegetais crus e / ou de produtos hortícolas, chucrute, farinha de aveia.
3. Procure uma forma adequada de reestruturação.
Para reconstruir a microflora, tente comer:
- Alguns dias apenas vegetais crus (alguns, no entanto, o método não é adequado - que formado um excesso de gás no intestino);
- alho cru (como um aditivo em alimentos), fitontsidami rico que matam as bactérias e os parasitas prejudiciais;
- cereais linho, limpa os intestinos, matar selectivamente fungos.
Você também pode beber uma bebida refrigerante, uma acidez de limpeza (mas com cuidado para não danificar o revestimento do estômago). No entanto, o seu efeito sobre o corpo ainda está em questão, por isso pode ser melhor para não ter que. Todos os itens acima e sem um ativo "relativamente duvidosos" vai ajudar o seu corpo.
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