pedras nos rins em si - em grande parte o resultado de má nutrição. É neste corpo começam a acumular adquirida por nós nas toxinas de mesa, o excesso de fósforo e cálcio, ácido oxálico. Estes agrupamentos, "agarrar" ao longo dos anos em uma única substância justa e pedras de formulário.
É claro que, idealmente, você precisa para evitar pedras nos rins. Mas se o processo já foi iniciado, você pode ajudar a sua própria saúde, incluindo ajustar dieta. Deve reduzir o consumo de certos produtos, a saber:
1. Aqueles que são ricos em vitamina C
Esta vitamina entrar no corpo humano, traz consigo o sal de oxalato. E a última - componente constante de pedras nos rins. Número suficiente de pessoas de ácido ascórbico contido em alimentos vegetais (afinal, você precisa de algum deste material um pouco para o funcionamento normal). E tomar alguns agentes farmacológicos especiais com vitamina C, não há necessidade.
2. laticínio
queijos duros, e com eles, e manteiga são uma fonte de gorduras cálcio e animais, o impacto negativo sobre o sistema cardiovascular. Quando ingerido, estes produtos produzem grandes quantidades de cálcio, que é parte de pedras nos rins, e o mesmo ácido oxálico. Cálcio muitas vezes tomam especial - para os dentes e ossos saudáveis, mas pedras nos rins drogas vai levar a um agravamento de pedras nos rins.
3. carne
A carne em uma grande quantidade inevitavelmente aumenta o nível de cálcio, e ácido úrico no corpo humano. Este é o resultado da assimilação de proteínas animais. Litíase renal requer a exclusão de carne da dieta, ou uma redução substancial no seu montante. Coma nesta situação deve ser equilibrada: comer mais legumes, frutas e ervas.
4. peixe
Muitas pessoas se lembrar a frase que o peixe é útil ter por causa do fósforo que ele contém. E que por sua vez é bom para o cérebro.
Sim, o fósforo em peixes é realmente muito, mas a tratar este assunto com cautela. Não admira que muitos médicos chamado fósforo "assassino lento." Quando sua sorte corpo, os rins não conseguem lidar com o processamento. E então torna-se um componente de elemento de pedras nos rins. E fósforo é capaz de expulsar o cálcio dos ossos, e, em seguida, juntamente com ele para resolver sobre as paredes dos vasos sanguíneos, o que aumenta o risco de ataques cardíacos, derrames cerebrais.
Além de todos os itens acima, é necessário reduzir a ingestão de sal. É necessário, os médicos recomendam, pois que o cloreto de sódio é um dos principais fornecedores de cálcio no corpo é que participam activamente na formação de cálculos renais.
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