Granola receita do cantor Natalka Karpa

Durante o cantor ucraniano transmitido Natalka Karpa compartilhou uma receita exclusiva cozinhar granola.

«Artista e estou muitas vezes na estrada. Na estrada, a minha actividade apoia granola. A beleza é que ele pode ser preparado com antecedência e muito. E em seguida, colocar em uma caixa e levá-lo com você em qualquer lugar. Na parte da manhã, basta adicionar ao iogurte granola e suas frutas favoritas, e você tem um pequeno-almoço nutritivo"- diz o cantor.

Você vai precisar de:

Oatmeal - 150 c

Manteiga - 30 oz

Mel - 2 colheres de sopa

damascos secos - 50g

Passas - 50 g

Nuts (amendoim, nozes, castanhas) - 50 g

Canela - a gosto

preparação:

Em uma tigela, misture os ingredientes secos, adicione o mel e mexa bem. peso de aveia em seguida, colocar em panela com manteiga, manteiga oleada. Espalhe granola uniformemente com uma camada fina em todo o assadeira.

Coloque uma cozedura de 30 minutos, num forno pré-aquecido a 160 ° C. Desejavelmente granola mexendo a cada 10 minutos, para que ele não se ater. Quando o motor de arranque terá fragrância marrom e divina, ele está pronto.

Remova o granola do forno, misture e deixe esfriar até que ela se solidifica. Espalhe em frascos com tampas herméticas.

Além de damascos secos, tâmaras, ameixas secas, passas, maçãs secas podem ser tomadas, manga, papaia, ananás, figos secos, cerejas e bagas. Se você está cozinhando um granola chocolate, o cacau em pó pode ser adicionado antes do tratamento térmico, e lascas de chocolate - só depois de assar na massa resfriado.

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