Ensinar uma criança a dormir por conta própria não é difícil, e quanto mais cedo os pais começam a fazê-lo, mais rápido eles vão conseguir um bom resultado.
A criança está pronta para auto sono com a idade de 3-4 meses, quando seu corpo é reconstruído por outro ritmo biológico do sono e noite de tempo, em comparação com o dia aumentando dramaticamente - ele começa a dormir sem interrupção 5-7 horas. Antes dessa idade, é desejável para organizar a data e modo de alimentar a criança de uma forma que ele não tinha estabelecido um padrão claro entre o sono noturno e a capacidade de comer.
Ativamente promover o aleitamento materno sob demanda (incluindo noite) durante os primeiros anos de vida não é propício para isso. Como regra, a criança muito rapidamente se acostumar com certas condições que lhe garantam conforto - a presença de um número de mães, ea fonte de alimentação. Enquanto isso, nutricionistas europeus há muito chegado à conclusão de que, após um ano de mamadas noturnas ajuda não só para desenvolver hábitos irregulares de alimentação, mas também a cárie dentária, mesmo em crianças com menos de ano.
Aqui estão alguns passos que vão ajudar a ensinar seu bebê a dormir separadamente. Eu preciso discutir com seu filho por que ele deveria dormir separados de seus pais. Você pode dizer que ele é um adulto, e os pais precisam de um bom descanso. Esse garoto tem um maravilhoso e confortável cama, onde ele seria sonho de interessante e bons sonhos, etc. Idade da criança - não é um obstáculo para a conversa sobre este tema. filhos, mesmo que acaba de completar seis meses, capaz de entender o que os pais dizem, para capturar seu estado emocional.
Precisamos criar um ou mais rituais que acompanham de ir dormir: banho, massagem, lendo livros ou cantando uma canção de ninar. Não importa que ele será usado, você precisa rituais realizados em estrita conformidade com o procedimento estabelecido. Isso vai ajudar as crianças a evitar ansiedade desnecessária em conexão com as novas regras em suas vidas. Colocar uma criança para a cama, carinhosamente lhe desejar boa noite, mantendo-se calmo e confiante em suas ações. Então você precisa para fechar a porta e sair da sala, deixando o bebê sozinho.
