Natureza criou uma consistência incrível e beleza do processo de nascimento, e se você segui-lo no set a própria natureza das regras, o nascimento de um bebê vai bem, dando mãe e migalhas e relacionamento maravilhoso.
Por vezes, o processo de nascimento dá um "fracasso" e complicado? Mais frequentemente do que não, porque assumimos 3 grandes erros.
Não sei "script" Genera
E nesse "cenário" - três "séries" diferentes: brigas, tentativas e o nascimento da placenta. todo o período de entrega de três "séries" dura cerca de 10-12 horas (o segundo, terceiro e no próximo - dura menos de cerca de 4-8 horas). tenta período de entre 40 minutos e 2 horas, e a placenta é carregado durante 30-40 minutos.
Como resultado - não temos conhecimento de quanto e como a luta vai durar, e temos medo de que, se começar, e águas amnióticas a fluir para fora, como tudo - a criança agora porque vamos ser jogado fora. Isso decorre da parte nosso cinema ao dar heroína nascimento após gemidos skhvatochnyh par no próximo quadro, uma segunda a 3, o bebê já está na mão.
Na verdade, a luta durou cerca de 10 horas, e durante este tempo o colo do útero tem de abrir até 10 cm (largura de 5 dedos de palma). colo do útero dilata lentamente - 1-1,5 cm por hora, e o processo é acompanhado por contracções do útero em si. A água é geralmente derramado quando pescoço é divulgado por 5-6 cm - através das possibilidades de abertura do bebé da queda anulados.
Esticar seus músculos faciais
Poucas mães sabem, porque a parte inferior do rosto - uma espécie de projeção da genitália, portanto, relaxando seus lábios, você relaxar o colo do útero, dando-lhe a oportunidade de obter mais rápida e eficiente divulgado.
Para este propósito, útil corretamente Svatko respirar e canta sua respiração. Você pode tentar a cantar um som diferente: zumbido, cantando de sons em voz baixa, "A", "L" ou "O". Todos estes métodos ajuda colo do útero não "endurecer" a tensão é normal e trecho aberto.
heave ERRADO
Duração tentativas diferentes - de 30 minutos a 2 horas. Normalmente, neste período, como a mamãe sente um desejo de ir "em grande", e toda a força da energia devem ser enviadas para o abdômen inferior. As mulheres, infelizmente, geralmente range os dentes e rosto esticar, porque as tentativas não são produtivas - não ajudam o bebê a se mover para a frente, e minha mãe na tensão de estourar capilares nos olhos.
Corretamente empurrar - em seguida, enviar todo o stress em sua barriga, e ele vai sair, se firmemente imprensa queixo no peito.
