Nutrição no início da vida influencia na inteligência

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Comer junk food na infância reduz as pontuações de QI. Uma dieta equilibrada, pelo contrário, um efeito positivo no desenvolvimento intelectual do bebê, de acordo com pesquisadores australianos de saúde pública da Universidade de Adelaide de.

Os cientistas estudaram a relação entre a dieta 6, 15 meses de idade e crianças de 2 anos a partir dos indicadores de seu QI aos oito anos. No total, o experimento envolveu 7000 crianças. Descobriu-se que aqueles que são alimentados com leite materno aos 6 meses e legumes, queijos, frutas, legumes 15 e 24 meses a 8 anos tiveram pontuações de QI 2 pontos maior do que crianças que comeram biscoitos, chocolate, refrigerante e fritas.

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Especialistas reiterou que os nutrientes contidos no alimento são vitais para o desenvolvimento de tecidos cerebrais nos dois primeiros anos de vida. Portanto, os pais são muito importantes para prestar atenção à dieta da criança. Uma dieta saudável fornece a criança com nutrientes essenciais que são necessários para o bom desenvolvimento da criança e para garantir um fornecimento adequado de todos os órgãos e sistemas.

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Às vezes se tem a impressão de que as crianças não podem suportar o fato de que útil, preferindo junk food, que é delicioso. No entanto, começando a comer uma dieta saudável é necessário o mais rápido possível. Isso certamente vai afetar a saúde futura da criança. Estudos sugerem que as crianças muitas vezes preferem o pão branco, biscoitos, lanches açucarados, batatas fritas, chocolate e refrigerantes. Em geral, eles comem bastante frutas e legumes, peixe e carne fresca.

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