Alguns pais são confrontados com um problema muito sério que simplesmente não pode alimentar seu filho. Falta de apetite - é o eterno problema de mães e avós todo o pesadelo.
Ensinar uma criança a comer é muito difícil, mas se você seguir algumas dicas simples, você precisa de todos sair.
aborrecido
Idealmente, a criança deve se acostumar a comer no mesmo lugar, de preferência em seu banco na cozinha. Mas nem sempre é possível. Primeiro, a criança a comer chato. E entediado pode até ser bastante um filho adulto de 7-8 anos, porque o processo de comida leva muito tempo. Talvez a criança simplesmente se recusa a comer por causa do fato de que ele não gosta do próprio processo. Neste caso, tente para entreter a criança durante as refeições.
Hora e número
Acredita-se que em 3 anos o mosto criança a 5 refeições por dia para ir a 4 vezes por dia. Otimamente vai planejar um dia para que pipsqueak comer pelo menos 2-3 horas. Claro, o alimento deve ser variada e saudável. Refeição belamente decorada ajuda maloezhku feed. Também nesta questão difícil na colher bela calhar, um garfo e uma placa, comprada especialmente para o garoto. É importante para alimentar o bebê, ao mesmo tempo, porque então ele teria produzido um reflexo, serão alocados suco gástrico e uma sensação de fome. Além da conformidade com a dieta, é importante e uma quantidade constante de alimentos. E não tente forçar-alimentar o bebê. A comida que empurrou vigor, é improvável para beneficiar as migalhas.
comemos juntos
Incentive seu filho para garantir que todo o come família na mesa. Em primeiro lugar, como diz o ditado, há um apetite na hora da refeição. Esse é o tipo de pessoas que comem com apetite, e já causas desejo de comer alguma coisa. Em segundo lugar, porque a criança rapidamente aprender a comer por conta própria. Bem e em terceiro lugar, é uma refeição comum vai ajudar seu filho a se juntar à família e se sentir como um membro igual.
comer
Pode ser que pequenos lanches - biscoitos, doces, nozes, bebidas doces - desencorajar o apetite da criança. Substitua maçãs de doces, não dão açucarados bebidas antes da refeição, e substituí-los com iogurte sem açúcar baixo teor de gordura ou iogurte. A Refrigerantes, batatas fritas, doces e biscoitos são geralmente melhor para excluir da dieta da criança, e mais do que, mais saudável ele será.
excursão
Caminhe - o melhor remédio para uma grande refeição. Melhor ainda, caminhar com aventura. Se durante a caminhada o bebê está se movendo ativamente, seu apetite é bom para um dia inteiro.
Se uma criança não come, é importante compreender as razões. E só para mostrar que ele não tem nenhuma dor. Afinal, falta de apetite pode ser o resultado de dysbiosis, e alergias, e dentição. Mas em qualquer caso, apenas não entre em pânico. Afinal, em crianças, como em adultos, há momentos em que não há nada em tudo o que eu não quero. E eles vêm para substituir os períodos em que o miolo vai pedir suplementos.
