É difícil encontrar alguém que vai recusar um pedaço de sobremesa de chocolate. E se isso acontece de vez em quando e em pequenas quantidades, até mesmo nutricionistas não tenho nada contra ele.
É verdade, eles enfatizam que é melhor para comer doces na parte da manhã para que o corpo tenha tido tempo para queimar calorias e dar preferência a sobremesas caseiras, em vez de industrial. Pamper delicioso dessert não é tão difícil quanto parece, isso leva um pouco de tempo e esforço.
chocolate fundido num copo
• Farinha - 3 colheres de sopa. l.
• O café instantâneo - 1 hora. l.
• Açúcar - Artigo 2.5. l.
• Cacau - 2 colheres de sopa. l.
• Ovo - 1 pc.
• Leite - 2 colheres de sopa. l.
• Manteiga - 2 colheres de sopa. l.
• fermento em pó para o teste - uma pitada
• Vanilla - a gosto
PREPARAÇÃO Passo a passo
1. Colocar todos os ingredientes a granel - farinha, açúcar, café, cacau, baunilha, fermento em pó - em uma tigela e misture.
2. As unidades na mistura seca de mistura de ovo. Adicionar a manteiga, despeje o leite e amassar a massa com uma colher uniforme.
3. Lubrifica óleo vegetal copo grande e verter a mistura resultante.
4. Coloque no microondas, acondicionados para potência máxima por 3 minutos.
5. Uma vez que o bolo foi arrefecida, servida à mesa com uma colher de gelado.
Bolinhos do chocolate sem cozimento
• Nuts - 1 xícara
• Datas sem caroço - 1 xícara
• Chocolate escuro - 100 g
• Flocos de aveia - ½ xícara
• Sal - uma pitada
PREPARAÇÃO Passo a passo
1. Colocado no liquidificador porcas, datas, farinha de aveia e sal. Moer e misturar bem para obter uma massa homogénea.
2. Três de chocolate em meio ralador e adicione à mistura.
3. Molhar as mãos com água fria e formar as contas, e em seguida o bolo.
4. Nós colocá-los na geladeira por uma hora e servir.
suflê de chocolate
• Curd - 250 g
• O ovo (proteína) - 2 pcs.
• Cacau - 1 colher de sopa. l.
• Gelatina - 1 colher de sopa. l.
• Mel - 2 horas. l.
PREPARAÇÃO Passo a passo
1. Gelatina embebido em 1 colher de sopa. l. água e deixá-lo por 10-15 minutos. Nós colocamos em um banho de água ou fogo baixo mexendo sempre para dissolver a gelatina, mas não ferver.
2. queijo cottage é misturado com cacau e mel, gradualmente derramamento nelas gelatina.
3. Separam-se as gemas e claras de batedor-los por um misturador em forma de uma espuma estável. Delicadamente apresentá-los em queijo cottage.
4. Derramado em moldes e coloque na geladeira por 4-6 horas.
bolo de chocolate
• Manteiga - 40 g
• Açúcar - ½ xícara
• Ovo - 1 pc.
• Leite - ¼ xícara
• farinha - ½ xícara
• Cacau 0 2 colheres de sopa. l.
• fermento em pó para a massa - ¼ horas. l.
• Sal - uma pitada
• Vanilla - a gosto
PREPARAÇÃO Passo a passo
1. Misture bem a manteiga amolecida com o açúcar, os ovos, a baunilha e leite.
2. Aos poucos, adicione a farinha, o cacau, o sal eo fermento, misture novamente.
3. Nós espalhamos em um molde para o cozimento e coloque 5 minutos no microondas, acondicionados para o modo máximo.
Bolo "Batatas"
• Cookies - 300g
• leite condensado - 200 g
• Manteiga - 100 g
• Cacau - 3 colheres de sopa. l.
PREPARAÇÃO Passo a passo
1. biscoitos moer em um moedor de carne ou um liquidificador.
2. Adicionar o leite condensado em cacau e manteiga derretida, misturar.
3. Pour os biscoitos triturados para se obter uma massa doce, bem misturados.
4. Formar as bolas de massa. A pedido de espeleologia-los em flocos de coco, migalhas de biscoitos ou de cacau.
5. Coloque 60 minutos na geladeira, e servido à mesa.
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