Alimentando a rápida família e saboroso, usando apenas o copo, você pode! E isso não é ficção.
versão culinária do site Kolobok.ua 4 oferece uma testada pelo gosto receitas, preparação de que leva apenas alguns minutos, e eles são preparados e servidos nos círculos habituais de chá. A única coisa que é realmente necessário - microondas, que hoje está em quase todas as casas. Então lá vai!
Costeleta com vegetais
ingredientes: Milk - 4 colheres de sopa, ketchup - 2 colheres de sopa, farinha de aveia (melhor tomar finamente moído ou, como são chamados, Fast Food) - 2 colheres de sopa, picada - 200 g, sal e pimenta - a gosto; sobrevoschi - brócolis, couve-flor, cogumelos.
Como preparar: flocos de aveia despeje o leite e deixe por 5 minutos. Em uma tigela, misture farinha de aveia, carne, sal e pimenta a gosto. Misture bem, formando pequenas tartes redondos.
Em um copo, levemente untada com óleo, propagação costeleta. Cozinhar 3 minutos na potência máxima em um forno de microondas. Costoletas pode ser vertida ketchup ou manteiga derretida.
Legumes congelados estava em outra tigela, sal e pimenta a gosto. Cozinhar durante 4-5 minutos na potência máxima. Para a mesa é servido um copo com almôndegas e legumes.
Kish COM PRESUNTO
ingredientes: ovo - 1 pc, leite -. 1,5 colheres de sopa de creme de queijo (melhor tomar Philadelphia) - 2 colheres de chá, presunto - 1-2 fatias de pão - 1 fatia.
Como preparar: Pão cortado em cubos e presunto pode ralar ou pique finamente. Em uma tigela pequena, misture o ovo com leite e queijo. Adicione o pão fatiado e presunto. Sal a gosto. Misturar e derramar um copo. Coloque no microondas por 1 minuto e 10 segundos. Cozinhe em potência máxima.
Macarrão e queijo
ingredientes: Massa - 1/3 arte, água -. 0,5 v, leite -. 2-3 colheres de sopa, queijo (esmagada) - ¼ arte.
Como preparar: Misturar a massa de água e em uma bacia. Nós derramá-las para dentro da chávena e conjunto num forno de microondas durante 2 minutos (à potência máxima). Em seguida, tomou um copo, misture novamente e colocar os 2 minutos no microondas. Por isso, é necessário fazer até então, até a massa não é vberut toda a água. Em seguida, adicione um copo de leite (pode substituir o creme ou manteiga), polvilhe com queijo ralado e coloque-o no microondas por um minuto.
QUEIJO
ingredientes:queijo cottage - 50 gramas, creme - 2 colheres de sopa.. L Egg - 1 pc, suco de limão -. 1/2 horas. L Vanilla -. Uma pitada de açúcar - 2-4 Art. l.
Como preparar: Misture todos os ingredientes em uma tigela. Isso pode ser feito com a ajuda de um liquidificador. Em seguida, a cheesecake será um sabor muito delicado. Espalhe uma pequena massa no copo e colocar no microondas por 1 minuto e 30 segundos (a este a cada 30 segundos gat cheesecake e mexa com uma colher). sobremesa pronto decore com nozes e polvilhar com açúcar em pó.
