A visita à sala de vapor - não apenas uma maneira de manter seu corpo limpo, mas também uma boa prevenção de certas doenças, bem como a formação do sistema cardiovascular. Mas nem todo mundo pode ir para o banho ou sauna.
Assim, uma visita à sala de vapor é útil não para todos. Há pessoas que banho pode prejudicar ou até mesmo prejudicar a sua saúde. Portanto, antes de ir para a sauna, determinar se você pode participar.
As pessoas que não podem ir para a sala de vapor
Nem todas as pessoas podem ir para o banho / istockphoto.com
Nem todas as pessoas podem ir para o banho / istockphoto.com
1. pessoas solteiras
Mais vapor é altamente indesejável, especialmente se você não é um frequentador de uma sauna ou banheira. O fato de que você pode se machucar, por exemplo, escorregar e cair, a consciência perde, e ninguém vai ajudar. Além disso, se você visitar banho raro, em seguida, seu corpo pode reagir ao aparecimento súbito de tais relaxamento um estresse é a chance de um ataque cardíaco ou perda súbita de consciência.2. Aqueles que têm doenças crônicas
Especialmente com as doenças cardiovasculares, a pressão arterial elevada, uma tendência para a trombose, doenças renais nos órgãos, e o sistema endócrino. A partir da sauna vale a pena o tempo para dar àqueles que têm tido recentemente a cirurgia, bem como pessoas com doenças do sistema nervoso.
3. Com o aumento da temperatura
não sauna curar doenças infecciosas, em que a temperatura sobe. Mesmo se você visitar por vapor frio ameno ajudou, isso não significa que ele vai ajudar com doença mais grave. Lembre-se que visitam banhos ou saunas pode agravar o processo inflamatório que ocorre no corpo. Mas mesmo um pequeno aumento na temperatura - um sinal de inflamação. Portanto, dar-se o vapor até que estejam curados.
4. mulheres grávidas
Mesmo se a gravidez é fácil e sem complicações, uma visita à sala de vapor e superaquecimento perigoso para a mãe eo feto, por isso não arriscar sua saúde e seu nascituro bebê.
5. crianças
Crianças com mais de 5 anos podem usar a sauna com vapor seco / istockphoto.com
6. A influência de álcool
Não se esqueça que o consumo de álcool é fortemente engrossar o sangue, então na sala de vapor para o homem bêbado às vezes mais propensos a mover um acidente vascular cerebral ou um ataque cardíaco, o que pode até levar à morte. Além disso, a alta temperatura nas derivações de vapor a uma forte perturbação da coordenação dos movimentos, então pessoa bêbada mais propensos a se machucar durante as férias.
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