cesariana não é tão simples como pode parecer. Veja por si mesmo.
1. O nascimento subseqüente após cesariana
Você sabia que depois de uma cesariana pode ser dar à luz naturalmente, mas isso só é possível sob a condição de que, após a operação ocorreu pelo menos três anos.
2. A actividade física após cesariana
Diz-se que após a operação é importante para evitar o exercício extenuante, mas verifica-se que é um mito! Mães após a alta do hospital é importante fazer exercícios leves para fortalecer os músculos pélvicos. Não só pode levantar pesos (5 kg).
3. Obesidade e cesariana
olhar em Star mães que passaram por uma cesariana! Eles permaneceram em boa forma física, porque cumprir com dieta e foram bastante ativo.
4. Amamentação e cesariana
Muitas mães pensam que é migalhas impossíveis amamentar a-dia. Mas este não é o caso. Para fazer isso, não há contra-indicações, porque agora os médicos estão usando medicamentos para a dor especiais que são seguros para a mãe eo bebê.
5. Nutrição e cesariana
Poucas pessoas sabem, mas promove melhor cicatrização das articulações escolhidos adequadamente dieta. No segundo dia após a cirurgia, você pode usar alimentos semi-sólidos, e, no terceiro - frutas e legumes que são ricos em vitamina C.
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