Esse alimento é digerido rapidamente e o corpo recebe todos os nutrientes, depois de comer você deve se comportar corretamente.
Os médicos chamam coisas que não são recomendados para fazer depois comidaDe modo a não interferir com o processo digestivo.
1. Palitos. Eles foram desenvolvidos para remover comida, mas agora revisto seu favor. Os médicos muitas vezes corrigir gengivas danificadas essas ferramentas.Você pode usar os fundos para enxaguar a boca como uma forma alternativa e segura.
2. Tratamentos de água.
Espere pelo menos 50 minutos após uma refeição, e, em seguida, tomar um banho ou ir para o chuveiro. Caso contrário complicar o trabalho do trato gastrointestinal.
Médicos chamou as 5 coisas que não pode ser feito após as refeições / pixabay.com
3. água fria. necessidade de alimentos para queimar líquido, o que teria um quarto temperatura.
4. Relaxe no sofá. Lembre-se que a falta de atividade física após as refeições prejudiciais para o corpo. Não sugerimos que você correr uma maratona, mas uma lenta caminhada é a melhor maneira de começar o processo digestivo.5. A carga sobre o estômago. Tente não mentir sobre seu estômago após uma refeição, porque assim você corpos apertam, o que também dificulta o processo digestivo.
Médicos chamou as 5 coisas que não pode ser feito após as refeições / pixabay.com
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