Molhos de ervas frescas conter o primeiro armazém reais de vitaminas e minerais. Não perca a oportunidade de cozinhar uma deliciosa salada do primeiro verde primavera esmeralda.
Primeiro verde - uma ferramenta maravilhosa nutrientes reabastecer, estimulador de todos os processos metabólicos no corpo facilmente suscetível beribéri após os meses de inverno. Na primavera, você pode preparar este bomba vitamina útil digitando urtiga jovem, alface, cebolinha, aipo, salsa e outros vitaminnonositeley esmeralda.
Salada de-leão
Você vai precisar de:folhas de-leão, cenoura, cebolinha, endro, salsa, suco de limão, óleo vegetal. Cortadas verdes, cenoura irritar ralador fino, todos connect, despeje azeite e suco de limão vegetal.
Salada de urtiga
Você vai precisar de: folhas jovens de urtiga, cebola verde, salsa, endro, óleo vegetal, suco de limão. Folhas de urtiga embeber durante 2 horas, costeleta, juntamente com outras ervas, potolchite ligeiramente pilão de madeira. Tempere a salada com suco de limão e óleo vegetal.
Salada verde com creme de leite
Você vai precisar de: alface, rabanete, pepino, endro, cebolinha, azedo, ovos cozidos. Pique verduras, pepinos, ovos e rabanetes corte. Misture todos os ingredientes, despeje o creme de leite.
salada de aipo com molho de amendoim
Você vai precisar de: aipo, nozes, alho, óleo vegetal. Em um misturador moer porcas e alho, adicionar óleo vegetal, sal. Corte as folhas de aipo, despeje o molho.
Certifique-se de perguntar: como cozinhar deliciosas saladas desintoxicação para purificar o corpo.
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