4 regras de sobrevivência da mãe recém-nascido: como não enlouquecer e fazer tudo

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Nascimento de uma criança - é um grande evento que muda a vida da família a 180 graus. Da rapidez com que você se adaptar ao novo papel dos pais, como você vai se sentir e perceber o que está acontecendo, isso depende do seu futuro feliz. Como ser mãe feliz e alegre, não exausto e deprimido?

Após o nascimento, uma mulher, além de questões domésticas, ea carga se inclina relógio de responsabilidade e cuidar do recém-nascido. Se você não aprender a gerir essas responsabilidades, nenhuma das quais felicidade materna não pode haver nenhuma pergunta!

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Viva hoje.As expectativas dos jovens pais nem sempre coincidem com a realidade, a criança primeiros meses de constantemente "trava" no peito, precisa estar sempre nos braços de sua cólica... Falta de sono e fadiga causa os jovens irritação mãe, culpa e pensamentos de que lhe falta sua antiga liberdade, ele não pertence. Não viva no passado, assim como o anteriormente nunca será, o seu filho para sempre, então você precisa se adaptar uns aos outros e de viver para hoje.

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Acontece que a mamãe vive no futuro, e a esperança de que "em breve será mais fácil." não se torna mais fácil do que nunca, as crianças - é a responsabilidade e obrigação, e a complexidade de cuidado ou na educação são, em qualquer idade. Quanto mais cedo você aceitá-lo como ele é e aprender a apreciá-lo e ser feliz, mais rápido irá melhorar a sua vida familiar ea maternidade seria uma alegria.

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Dormir com o bebê. Você provavelmente já ouviu que o bebê nos primeiros meses de vida, apenas comer e dormir, não é? Mas isso nem sempre é o caso. as crianças muitas vezes dormir apenas nas mãos ou dormindo muito sensível e só tem mãe ou mudanças no berço - bebê acorda. Não procuram fazer as coisas enquanto o bebê dorme, especialmente nos primeiros meses. A solução melhor e mais correta é a dormir com o seu bebé. Cozinhar o jantar, ou jogar a roupa pode ser, e então, quando o miolo vai ficar acordado. Comprar um estilingue, então você vai lidar com as migalhas com muitas tarefas domésticas, mas a criança vai estar lá, e minha mãe vai ter um bom sono e calma.

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Não recuse ajuda. In-law ofertas para vir para ajudar com as tarefas domésticas? Mãe entregou pot repolho? Um amigo quer dar um passeio com um carrinho de criança? Não recuse ajuda! Não é uma vergonha, vergonha, não há necessidade de "fazer tudo em si" e "todos têm tempo." Melhor desta vez para dormir, tomar um banho, finalmente, para lavar o cabelo ou assistir a série favorita série. A partir desta você não vai se tornar uma mãe ruim, mas a criança terá, uma mãe feliz emocionalmente preenchido.

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responsabilidades delegado.Não é necessário para a chegada de seu marido do trabalho tentar ter tempo para fazer tudo, é impossível! Dividir as responsabilidades e obrigações domésticas sob os cuidados do bebê. Suponha que, enquanto seu marido estava andando com as migalhas, você cozinhar o jantar, e enquanto você se alimentar ou colocar o seu bebê para dormir - ele lava os pratos. Carga Papa certos rituais para o cuidado: banho, andar com o carrinho nos fins de semana, trocar fraldas durante a noite ou cozinhar a mistura, se o bebê é alimentado com mamadeira.

Partake marido para cuidar de uma criança, porque o bebê em geral. Não tenha medo de que o papa a fazer algo errado, gentilmente mostrar e explicar para o outro, não precisa se esforçar para fazer tudo sozinho, porque "eu ficar melhor." Acredite em mim, você é o futuro deste muito triste.

Parto - um desafio para as relações familiares e um enorme trabalho emocional e físico, mas não é nada comparado com a felicidade que dá à criança. Paciência força que você e todos os dias felizes!

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