Corpo anos de migalhas de 70% de água. Ao mesmo tempo, a necessidade de fluido em crianças é muito alta - é muito fácil tornar-se desidratado. As razões para esta - conjunto, no inverno e início da primavera quando secura excessiva de ar no plano, no calor de verão, com um aumento da temperatura corporal, dysbacteriosis, que é acompanhado por fezes soltas.
Mas a causa mais comum de desidratação em crianças pequenas - nedopaivanie. editorial Kolobok.ua Juntei para você 5 regras de ouro a seguir que você vai facilmente ser capaz de controlar o equilíbrio de água e para o bebê, a propósito, o seu próprio.
Quantas vezes por noite para urinar seu bebê? Você não acha? E em vão! Você sabia que é tão importante indicador do estado de sua saúde, bem como a frequência cardíaca ou respiração. O bebê de dois dias tem tempo para fraldas molhadas 5-6 vezes por dia. No terceiro dia, os rins já estão trabalhando em cheio, e o número de espaços vazios para o 7-8 dia atinge norma grudnichkovoy - 20-25 vezes por dia.
Por que tantas vezes? Por metabolismo activo das migalhas produzido mais urina de adultos por unidade de peso corporal. Além disso, a capacidade da bexiga é muito pequena, e as paredes extensível o suficiente. Até o ano do bebê começa a ser esvaziada com menos frequência - 15-16 vezes por dia. Mas se as criança urinar com menos frequência do que o esperado, o mais provável razão é que você dar-lhe água suficiente.
O equilíbrio de fluidos e eletrólitos correta é a base da saúde de todas as migalhas. No primeiro ano de vida, direitos de água e sais são particularmente graves, e pode levar a nedopaivanie normal. Mãe só esqueceu de convidar o vodichku criança, e seu corpo sofreu com a seca interno. É importante encontrar um equilíbrio: migalhas não pode ser sobrecarregado com água, mas você não pode limitar e para beber.
Você pensaria que o bebê está recebendo leite suficiente fluido, ou uma mistura? não quando se trata de leite materno, migalhas realmente pode dopaivat nos primeiros três meses de vida. Quanto à mistura, então não é uma bebida, ea comida é para você mingau ou macarrão. Portanto, oferecer o seu bebé entre as águas infantis de crianças especiais. bebezinho poite da colher silicone das crianças especiais.
Criança se recusa a beber?Não forçá-lo! Quando você vê a sede, pipsqueak apagá-la, a não ser, é claro, que você não se esqueça de convidá-lo a fazê-lo. A principal coisa é não perder o momento certo!
E, finalmente, 5 regras de ouro para regime de beberQue deve cumprir não só em relação a lactentes e crianças mais velhas, mas também adultos.
1. Beber pouco e muitas vezesCaso contrário, em vez de nutrir as células do corpo, todo o líquido sai através do suor e urina.
2. Suco, sopa, produtos lácteos - não está bebendoE a comida.
3. Café e chá (seja preto ou verde) emitidas pelo fluido corporal e células secas do corpo, não enriquecido líquido.
4. Nunca beba a água fria e não deixe seus filhos.Além disso, no calor ele pode ficar garganta doente, sua absorção pelo corpo tem que gastar uma grande quantidade de energia. Melhor água potável à temperatura ambiente (20 ° C) e à temperatura do corpo (37 graus).
5. Não beba imediatamente após uma refeição. A água dilui o suco gástrico, necessária para a digestão e causas de fermentação. Isso pode causar inchaço, flatulência e indigestão. Portanto, a água potável deve não antes de uma hora estar após a refeição, ou 20-30 minutos antes das refeições.
