Celulite - é um dos temas mais candentes para muitas meninas. A luta contra eles é baseada em três pilares principais - alimentação adequada, exercícios para perda de gordura e cuidados da pele.
Celulite - é uma quantidade excessiva de gordura. E uma vez que o corpo humano não é o número de células de gordura aumenta, e aumenta apenas pelo seu tamanho - eles crescem e se expandem na acumulação de mais e mais gordura. Como um resultado de tal acumulação ocorre preso por vasos sanguíneos e linfáticos, detenção e toxinas de fluido, que formam protuberâncias, a partir do qual muitos dos justo sexo são tão ansioso se livrar.
Meios de celulite / istockphoto.com
Existem tratamentos corporais, que, em conjunto com a atividade física e nutrição adequada, ajuda muito mais rapidamente e efetivamente se livrar da celulite, como suas funções básicas É:
- Melhorar a circulação sanguínea e o fluxo sanguíneo para a área massageada
- O influxo de nutrientes e o fornecimento de oxigénio, o qual está directamente envolvido na queima de gordura
- drenagem linfática e saída do líquido a partir desta área, e, portanto - a remoção de edema
- Melhoria no tom da pele e melhorar a sua elasticidade
Pilling.
A produção desta lata procedimento com um pincel seco. cerdas mais suave ideal para massagem diária. Escova da massagem com cerdas duras é o melhor feito em um dia. Com esses procedimentos, há um fortalecimento no afluente da área de problema.
Analógicas escovas secos são scrubs, que pode ser comprado como uma forma de realização prontos, e fazer-se em casa usando terras de café com a adição de óleos aromáticos. Por exemplo, pode ser óleo da árvore do óleo ou chá de laranja. Esfregando a pele, especialmente em áreas problemáticas, recomenda-se fazer 2-3 vezes por semana.
massagem
massagem celulite / istockphoto.com
Massajar destinada a se livrar da celulite pode ser manual, ou pode ser o vácuo produzido usando frascos de silicone. Tenha em mente que se você está presente nas veias de aranha pele ou veias varicosas, algo sobre esta massagem é necessário consultar com seu médico. Estas massagens devem ser realizados 2-3 vezes por semana ou gastar curso de 10 dias de massagem por dia. Para fazer melhor uso desses procedimentos, óleos de massagem, que suavizam o impacto das mãos ou um frasco em sua pele.
É bom saber! Todos os procedimentos acima não visam a queima de gordura. Neste processo afeta a nutrição e atividade física.
wraps
Todos os wraps são divididos em dois tipos - frio e quente. Bons resultados em se livrar da celulite pode ser alcançado por envolvimento com mostarda, mas deve ser manter em mente que ele pode causar reações alérgicas, por isso é necessário para teste em uma pequena área pele.
Apenas wraps são opções populares com lama do Mar Morto, ou argila, especialmente com argila branca. procedimentos de acondicionamento destinados a melhorar o tom de pele, bem como para saturar-lo com vitaminas e minerais.
alternando douche
Este procedimento diariamente como um duche é benéfica para melhorar a circulação de sangue, o fluxo de sangue e o tom da pele.
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