Nós todos sabemos sobre os perigos do álcool para as células do cérebro. Mas não só é um "matador" do nosso principal "computador." Existem outros produtos que fazem contribuição para a degradação da matéria cinzenta. O quê? Vai entender neste artigo.
seguinte doutrinas de nutrição adequada, às vezes você pode mimar-se "perigo". Mas o uso frequente desses produtos leva a consequências irreversíveis para o cérebro.
alimentos fumados
Salsichas, presunto, também, ter um impacto negativo sobre o cérebro. O facto é que eles contêm grandes quantidades de sódio. Ele traz a água, incluindo a cabeça. Queremos beber, mas não tem saturar tempo até o final do fluido corporal. leva desidratação para consequências negativas para as células do cérebro.
confecção
Muffins, donuts, bolos - doce cérebro assassino. Especialmente, comprado em uma loja, eles são muito prejudiciais para o corpo. O consumo excessivo de açúcar contribui para alterações no cérebro que ocorrem com o uso de morfina ou cocaína.
Gorduras trans
Eles são encontrados em praticamente todos fábrica de alimentos. Especialmente rico em lhes bolachas e chips. As gorduras trans são a principal razão para a formação de placas de colesterol. Aqueles levar a acidentes vasculares cerebrais.
bebidas carbonatadas
O frasco de meio litro de refrigerante contém 5 colheres de sopa de açúcar. E já sabemos que o açúcar - sweet "assassino" de nosso cérebro. Por causa dele desenvolver demência senil. Final da vida, diga-me.
fast-food
Rápido, conveniente, seguro. Os alimentos congelados para fast food pode levar à doença de Alzheimer, perda de memória e desorientação.
Pense sobre a sua saúde e nutrição.
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