O que você associar a queda? Não com cacau quente na cozinha com minha avó ou jardim de infância? Não admira que esta bebida é no menu pré-escolas. Cacau é bebida muito saudável, então a estação fria é necessário dar à criança todos os dias. Qual é a sua utilização?
Nota que o cacau recomendar que dão crianças após dois anos. Dado que pode haver uma reacção alérgica. Começar a dar uma meia colher de chá, cada vez maior porção.
revigora cacau
Na estação fria, quando as crianças são difíceis de se levantar de manhã, no café da manhã, vamos de cacau. Ele contém um alcalóide de melhoria de vida - teobromina. Só não exagere. Esta criança pode beber e perevozbudilsya. A dose óptima das médias duas chávenas por dia. À noite, a bebida de cacau não é necessário.
Vitaminas e minerais
Esta bebida contém vitaminas A, E, PP, grupo B, beta-caroteno. ele útil para visualizar. É também reforça as graças a saúde de cálcio, magnésio, sódio, potássio, fósforo, cloro, enxofre, ferro, zinco, cobre, manganês, de flúor, de molibdénio.
cacau edificante
Depois de um copo de humor cacau sobe, devido à produção de serotonina.
Benefícios para o cérebro
Escolares útil para beber cacau, porque aumenta a eficiência do cérebro, melhorando o fluxo sanguíneo e a redução da pressão intracraniana não.
Os benefícios para o coração
Há um estudo que diz que o consumo regular de cacau ajuda a reduzir o risco de doença cardiovascular.
Como escolher um direito bebida?
Não compre instantânea cacau em pó. Existem muitos suplementos que podem prejudicar o corpo da criança. Dê preferência para o bom e velho cacau amargo desde a infância.
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