Quando foi a última vez que você comprou uma escova de dentes? E quando visitar o dentista para a prevenção, mas não por causa da dor, ou a cárie dentária?
higiene bucal - não é apenas limpar os dentes duas vezes por dia. Inna Kolotenko médico periodontista rede médica "Dobrobut", explica que a prevenção da doença começa dentários com o cuidado diário e depende da saúde de uma pessoa.
O que você deve fazer todos os dias?
escovar os dentesVocê não precisa se apressar, por dois minutos duas vezes por dia. Ideal - para fazê-lo depois de cada refeição. Se isso não for possível - a boca deve ser lavado com água ou um líquido para enxaguar.
É importante limpar a língua e bochecha. Na superfície da lingueta entre as bactérias papilas microscópico acumuladas e resíduos de alimentos. Devido a isso não é uma película branca que faz com que a halitose. Para evitar isso, é necessário escova de dentes ou da língua raspador para limpar a superfície após cada escovagem.
A escova de dentes não entrar nos espaços entre os dentes. Apenas um fio especial - fio - limpa os espaços entre os dentes. Alguns uso convencional de filamentos-fio, em vez de fios. Embora eles são fáceis de danificar a gengiva, e eles não são amigáveis para a cavidade oral.
Também é importante, como você escova os dentes. A força de pressão, a intensidade do atrito e a direcção do movimento desempenhar um papel. atendimento integral constitui um dentista. Afinal, só considerando as peculiaridades da cavidade oral (idade, condição das gengivas, particularmente mandíbula) Fundos de Pele da correspondência para o seu sorriso. seleciona dentista escova de dentes - manual ou elétrica, e condutas de higiene lição para as crianças é um habilidades úteis básicos que irão facilitar as crianças para o cuidado dos dentes no futuro.
31 de agosto sobre o "Weekend Charity. dia saudável com Masha Yefrosinina "todo mundo pode tentar escovar os dentes nas regras receber conselhos do médico oral sobre a limpeza adequada da boca e aprender sobre as conseqüências da indevida importo.
Quando você precisar entrar em contato com seu dentista?
Dor de dente, dores nas gengivas ou articulações mandibulares, halitose, sangramento nas gengivas ao escovar os dentes ou comer uma comida sólida - ocasião procuram dentista de emergência. Estes problemas podem ser evitados se o médico regularmente - de preferência duas vezes por ano. A maioria dos problemas dentários há manifestações externas no início, eles podem detectar apenas um médico na recepção.
COMO SAÚDE acometem a cavidade oral?
Existe uma relação entre a inflamação dos tecidos ao redor da raiz de um dente, e diabetes, problemas com o sistema cardiovascular, tracto gastrointestinal, rins, ou articulações. Por exemplo, diabetes reduz a capacidade do organismo de combater infecções, por isso, a doença de goma ocorrem frequentemente em uma forma mais grave.
A saúde bucal depende da nossa comida. Doces, chá, café, refrigerantes, destrói álcool esmalte dos dentes. Álcool e bebidas carbonatadas conter quantidades excessivas de fósforo, que lixivia de cálcio a partir do corpo. Isto leva a cárie dentária e doença periodontal. Se você quer beber algo prejudicial - bebida através de uma palha, de modo contato bebida com esmalte será mínimo.Oral Care - um conjunto de operações simples que pode ser realizada quase no nível subconsciente. No entanto, eles manter a saúde dos dentes, e você terá menos razões para se sentir desconforto e dor. Venha para o "Weekend Charity. dia saudável com Masha Yefrosinina "para passar o tempo com benefícios: relaxar durante performances de estrelas se divertir nas várias áreas temáticas e adquirir conhecimentos, como fazer com que um sorriso saudável!
