mãos ou pés dormentes - um sentimento familiar para muitos. Às vezes ele faz bastante inofensivo, mas muitas vezes por trás dele é uma doença grave. O que é eo que você precisa fazer para curá-los?
Dormência - violação sensibilidadeAssociada com compressão prolongada das raízes nervosas. As razões para tal compressão pode ser várias. Detenhamo-nos cada um deles.
Provoca dormência nas extremidades
1. postura desconfortável. A causa mais comum - longa desconfortável posição do corpo.
Se à noite, por exemplo, você estava dormindo, ele jogou para trás a mão atrás da cabeça, na parte da manhã provavelmente não vai sentir isso. Outra situação é quando você está sentado, apoiado em sua perna. Você vai se sentir um forte formigamento nos membros, que irá forçá-lo a mudar a sua posição.
- Tente ainda controlar a posição do seu corpo e não para criar barreiras artificiais à circulação do sangue.
- Não se sente muito tempo em uma posição desconfortável.
Se a mudança de situação postura com dormência e formigamento continua a perturbar - uma ocasião para endereço para o neurologista ou osteopata.
2. compressão do nervo. Dormência nas mãos ou pés pode ser causada por um nervo comprimido em uma das partes da coluna. Mais frequentemente do que não - o cervical ou lombar.
Normalmente, isso é devido a um ferimento na cabeça, ou cóccix. Desde o salto pode ser deslocada vértebras do que há tensão nos músculos e tecidos moles. E os troncos nervosos, atingindo em direção aos pés ou mãos, beliscar.
- Dependendo de qual raiz nervosa é comprimido, entorpecido, ou algum dedo um, ou de todo o dorso da mão ou do pé.
- Para voltar a sensibilidade, é necessário remover a causa - o deslocamento das vértebras e os ossos do crânio.
- Muitas vezes, membros dormentes abaixo dos locais afetados. Em casos graves, a função motora não é possível.
- patologias tratar incluem analgesia, vitamina e aplicar outros meios para restaurar a integridade do nervo. Quando tudo vai cair no lugar, tensão muscular ido embora, e nada vai beliscar as raízes nervosas.
3. dormência posicional. Algumas pessoas experimentam dormência na posição horizontal com as mãos levantadas.
Por exemplo, ao ler um livro deitado no sofá. Depois de um tempo, uma sensação de "alfinetes e agulhas" nos dedos e palmas das mãos. Esta não é a norma! Esta dormência é chamado posicional. Ela surge em uma determinada posição em que o braço ou perna ou beliscão, mas um pouco difícil de fluxo sanguíneo.
Com boa circulação flexionando o resto do cotovelo (quando segurando o livro antes de a) não deve interferir com a circulação sanguínea adequada. Se isso acontecer, provavelmente, há problemas com a coluna cervical.
Para corrigir, você precisa de endereços para o neurologista ou osteopata.
Dormência nas mãos e pés: Top 5 possíveis causas e tratamento / istockphoto.com
4. trauma local. Às vezes, a razão é lesão. Por exemplo, o pulso.
Então, muitas vezes o caso de luxação. Os músculos tensos e nervos são comprimidos. Daí - a dormência. Para estabelecer um suprimento de sangue, é necessário retornar articulações para sua posição normal.
5. síndrome do túnel do carpo (síndrome do túnel). Ele pode desencadear um longo trabalho no computador em uma posição desconfortável ou estática, incorreto flexão braços quando usando tablet ou laptop.
Ou os dedos de tensão quando envio de mensagem SMS entusiasmo ou comunicação muito ativa nos mensageiros.
- A síndrome primeiros sintomas do túnel - dor, formigamento e dormência nas mãos, desconforto ao dobrar a mão, polegar eo indicador.
- Identificar a doença em seus estágios iniciais pode conectar costas da mão e baixou as mãos para baixo. Cotovelos devem ser dirigidas em direções diferentes, punho dobrado em ângulos retos. Se um minuto há dor ou desconforto - este é um mau sinal e deve levar a síndrome do túnel preventiva. Por exemplo, muitas vezes saem os aparelhos para fazer a rotação simples dos pulsos, compressa, descompacte os dedos, punhos girar.
- síndrome do túnel do diagnóstico preciso está sob exame por um neurologista. Na dor aguda e inflamação grave da medicação prescreve médico. Mas se isso não ajuda, você pode precisar de cirurgia (endoscópica ou a céu aberto).
Dormência nas mãos e pés: Top 5 possíveis causas e tratamento / istockphoto.com
Não perca um derrame!
dormência súbita da face, mãos ou pés pode ser uma manifestação de AVC agudo - acidente vascular cerebral.
Se você sentir dormência no fundo de fraqueza severa, dores de cabeça, tonturas, pressão arterial alta, confusão, não espere até que tudo vai por si só. apelo urgente "rápido" ajuda! Você tem 3-5 horas, altura em que o tratamento médico dá os melhores resultados. Certifique-se de dizer ao operador sobre uma possível suspeita de acidente vascular cerebral, e descrever os sintomas.
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