Como começar a endurecer o bebê

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Todo pai quer que seu filho seja saudável e menos doente. Para este efeito, existem processo de têmpera. Eles contribuem para o bom desenvolvimento do organismo e ajuda a fortalecer o corpo bom garoto.

Claro que a criança assustador e perigoso para derramar a água fria, então eu não preciso. É preciso haver um endurecimento gradual. Primeiro você precisa tomar um banho de ar em uma sala bem ventilada, e todo o corpo da necessidade da criança para limpar com uma toalha molhada.

Deve contato gentilmente com a criança, para fazê-lo entender que não há nada de errado com isso, é agradável e útil. Além disso, é possível proceder a arrefecer douche água. Se você banhar o bebê na banheira, é necessário derramar algumas vezes esfriar um pouco de água e imediatamente mergulhar em um banho quente. Tudo isso deve ser feito sob a forma de jogo, permitindo que uma criança a brincar com um pouco de água.

No inverno, você quer exibir uma criança em uma varanda no ar gelado, você deve começar com a 30-60s, em seguida, trazer a estadia na varanda até 5 minutos. Ao mesmo tempo em que a criança pode estar usando apenas uma t-shirt. Estes processos são úteis para adultos.
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A coisa mais importante é o endurecimento gradual, você deve começar com pequenas, é importante levar a cabo regularmente tais procedimentos, a fim de alcançar o resultado desejado.

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