No calor do verão é bom para estar em algum lugar na praia e não em uma cidade abafado. É especialmente difícil para as crianças. Portanto, nós, os adultos, devem tomar medidas para tempo quente passou sem consequências para o corpo da criança. É o suficiente para furar a recomendações simples pediatras.
Em crianças, o peso corporal e sistema termorregulador do corpo menor não é perfeito. É por isso que no calor eles experimentam desconforto, muitas vezes perdem o apetite, mal-humorado se tornar e letárgico.
editorial Kolobok.uacoletado aconselhamento médico acionável, que vai ajudar a desfrutar de Verão anda com a criança e evitar problemas.
Passar o verão na casa de campo.Obviamente, o calor do verão mais fácil de suportar na natureza, por isso, se você tem a oportunidade de a época mais quente do ano com uma criança nos subúrbios, Certifique-se de usá-lo. Se isso não for possível, tente passar mais tempo em parques da cidade e áreas verdes.
Siga o modo de caminhada.Modo do dia terá de ser alterada de modo a não ser na rua, quando o sol está em seu apogeu. A melhor época para ir até 11 horas da manhã e depois de 16-17 pm. E mesmo neste momento, tente não ser exposto à luz solar direta, esconder nas sombras.
Roupa.De quão bem o seu bebé está vestido com o calor do verão de sua saúde depende. Escolha roupas feitas de materiais naturais, cores brilhantes finos e não se esqueça que na cabeça das migalhas tem que ser chapéu leve e respirável ou Panamá.
Alimentos. No calor do apetite de uma criança? Não forçá-lo a comer. Reconsiderar dieta do bebê em favor de sopas leves vegetais e saladas, frutas, legumes e produtos lácteos myaska.
Beber regime. Em clima quente, suando mais do que uma criança, e, portanto, perde mais umidade. Para evitar oferecem desidratação migalhas para beber pouco e muitas vezes. É melhor trazer para uma caminhada Garrafa de água potávelE sucos de fruta, bebidas de frutas e chás de sair de casa.
Uma indicação do balanço de água normal são mucosa oral molhado brilhante, e uma quantidade suficiente de urina de cor clara. Se você notar sinais de uma criança de desidratação ou exaustão de calor - fadiga, náuseas, vómitos, tonturas, - procurar ajuda médica imediata. Até a chegada do médico colocar as migalhas em uma posição horizontal, beber um pouco de água, limpe água.
Protetor solar.Indo para um passeio não se esqueça de manchar a pele exposta baby baby protetor solar. Sunburn - pode ser muito perigoso!
Rubdown.Escapar do calor do verão vai ajudar a água. A cada duas horas limpar migalhas com água à temperatura ambiente ou pulverizar os braços e as pernas. Depois de uma caminhada antes de ir para a cama ou aconselhável banhar o bebê completamente.
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