Para senhoras ocupadas que valorizam o seu tempo e trabalho e, ao mesmo tempo querem ficar uma - uma mulher verdadeira, existem alguns segredos.
ar fresco
Antes de ir para casa, ficar alguns minutos no ar fresco, andar algumas voltas no parque. Você precisa ignorar o ritmo intenso e trabalhadores por turnos pensava pensar sobre a casa, entra-se no estado de mãe e esposa.
música
Os cientistas acreditam que a música clássica tem efeitos benéficos sobre o humor e saúde, de modo a distrair-se os trabalhadores pensou e sintonizar da maneira desejada, ambiente familiar irá ajudá-lo a sintonizar com o ritmo de 60 batimentos por minuto.
5 verdadeira pirataria vida executiva: Dê uma nota on / istockphoto.com
Tempo para si mesmo
Para sempre linda e elegante, não se esqueça sobre sua aparência. Se você não tem tempo suficiente para pegar um guarda-roupa sazonal, consulte o seu estilista.
esporte como. Fazer yoga, fitness e treino no ginásio.
Obter um animal de estimação
Gatos, cães, coelhos e papagaios - são terapeutas livres. Macio protuberâncias não apenas
vai deliciar os seus filhos e ensiná-los a estabelecer contato com o mundo exterior, mas também se tornou um símbolo da casa, preenchê-lo com conforto.
5 verdadeira pirataria vida executiva: Dê uma nota on / istockphoto.com
Saiba forno
Pensamentos de casa estão sempre associados com pastelaria. Então, se você estiver em um ambiente acolhedor, cheio de amor e cuidado, em seguida, pão, pães e bolos vai lhe dar paz de espírito, bem como toda a sua família.
Você vai achar interessante 5 maneiras de fazer o divertimento do trabalho5 maneiras de tornar o trabalho divertido [[/ link_local]]
