Além das drogas, exercícios respiratórios especiais ajudarão a lidar efetivamente com a bronquite. Local na rede Internet kolobok oferece 5 exercícios respiratórios divertidos para uma rápida recuperação da bronquite.
Os médicos há muito notam que os exercícios respiratórios ajudam a se recuperar mais rapidamente e a lidar com muitas doenças. Existem exercícios especiais que são importantes para o bebê fazer quando bronquite.Os exercícios são simples, divertidos, faça-os com seu filho e ele se recuperará rapidamente. Cada exercício deve ser realizado 4-5 vezes.
1. Corvo.Sentado em uma cadeira, o bebê levanta as mãos e respira fundo. Expirando, abaixa as alças e diz “karrr”.
2. Gansos.Sentado em uma cadeira, coloque as mãos nos ombros, incline-se para a frente e diga “ha-ah” enquanto expira.
3. Erro.Sentado em uma cadeira, coloque as alças no cinto. Enquanto inspira, vire o corpo para a direita e leve a mão direita o mais longe possível para o lado e para trás. Ao expirar, retorne à posição inicial, enquanto sussurra: “zh-zh-zh”. Repita do outro lado.
4. Cegonha. Em pé, pernas juntas, braços erguidos para os lados (asas de cegonha). Enquanto inspira, dobre uma perna na altura do joelho e levante-a. Ao expirar, abaixe os braços e as pernas, enquanto sibila “shhhh”.
5. Águia.Em pé, pernas juntas, braços abaixados ao longo do corpo. Vamos agitar nossos braços-asas enquanto inspiramos e expiramos. Ao inspirar, levante as mãos, ao expirar, abaixe-as com o som “uuuu”.
Ao final dos exercícios respiratórios, o bebê pode andar pela sala, agitando os braços alados.
Invente seu bebê com seus exercícios respiratórios simples e divertidos, a regra principal é fazer sons ao expirar.
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