Como muitas pessoas, gosto de ir pescar nos fins de semana. Eu não me importo se há uma pegadinha ou não. Eu gosto do processo em si. Mas além do prazer, há também um benefício do ponto de vista médico. Então, qual é o benefício da pesca?
A respiração da pessoa fica mais lenta e se torna mais profunda. A absorção de oxigênio puro O2 pelos pulmões aumenta. Há uma luz natural oxigenoterapia. A pesca é muito útil para pessoas que sofrem de: asma, ataques de asma com pequenas reações alérgicas, hipóxia. As células do corpo humano são limpas da poluição que receberam durante a semana, devido aos gases de escape dos carros da cidade. Oxigenação do corpo aumenta muitas vezes.
Uma das propriedades medicinais inegáveis da pesca é liberação emocional. A parte do cérebro humano que é responsável por estimular a produção do neurotransmissor dopamina é ativada. Como resultado, há fortalecimento do sistema nervoso para a percepção do estresse.
Durante a pesca de fiação, um grande número de músculos trabalha, pois é necessário se mover constantemente. Devido a isso, o sistema músculo-esquelético é fortalecido. Pescadores na velhice são menos propensos a dores nas articulações do que aqueles que estão acostumados a deitar no sofá em casa.
Além disso, a pesca afeta favoravelmente o CCC (sistema cardiovascular). A frequência cardíaca diminui. O músculo cardíaco é fortalecido. Há um equilíbrio de renovação das células do sangue - eritrócitos. Esses glóbulos vermelhos estão envolvidos no fornecimento do oxigênio que respiramos para todas as células do corpo.
No agregado de todos esses fatores, um amante da pesca tem um fortalecimento natural sistema imunológico. Como resultado, há uma percepção mais resistente dos microrganismos patogênicos. Portanto, a pesca não é apenas agradável, mas também útil.
Há 32 milhões de pescadores na Rússia. Este é um sexto da população do nosso país. Um indicador muito grande. Espero que o artigo tenha sido útil para você. Coloque "polegar para cima" e se inscreva no canal.
