Crianças de até um ano deve ser um monte de sono. Afinal, um bom sono depende de sua saúde e desenvolvimento mental. Quantas horas deveria estar dormindo crianças de até um ano? E por isso que é importante gastar um monte de tempo em um sonho?
Crianças pequenas - muito ativo. Eles passam o tempo todo em movimento, aprendendo novas habilidades. Os bebês se cansar muito rapidamente, por isso é importante começar a abundância de descanso. Quanto tempo deve uma criança dormir até um ano?
A importância do sono para seu bebê:
- durante o sono os músculos, órgãos e tecidos são regenerados, a força bebê ganha;
- hormona de crescimento produzida;
- em forma células do sistema imunitário;
- o cérebro organiza a informação, forma novas conexões neurais, por isso todo esse conhecimento são fixos;
- acalma o sistema nervoso, melhora o humor, desaparece irritabilidade criança.
Como é que a falta de sono um bebê:
- a criança começa a ficar doente com mais freqüência;
- ele se torna nervoso, irritado e impulsivo;
- em crianças com sono insuficiente pode diagnosticar o transtorno de déficit de atenção;
- pode haver atraso de crescimento ou o peso;
- Estudos recentes estudiosos dizem que a falta de sono na infância pode afetar o comportamento da criança como ele cresce.
normas sono tabela menores de um ano
As normas da tabela - para cada criança. Algumas crianças são mais calmos e precisam de menos sono, as outras crianças mais horas de sono durante a noite e dormir durante o dia para compensar. Também sobre as horas de sono e vigília irá afectar o estado físico do lactente: frio, doença, dentição, Cólica.
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