Para qualquer desconforto no abdômen, a pessoa gosta de atribuir "disbiose" a si mesma. Na verdade, muitos mitos já se formaram em torno desse conceito. Eles foram dissipados por uma nutricionista
Mas o engraçado é que todos os problemas acima são sintomas da mesma condição - disbiose. Ou, como também é chamada, disbiose intestinal. E, portanto, é necessário tratar não uma única indigestão ou flatulência, mas todo o trato gastrointestinal. Como fazer melhor, quais exames fazer e, em geral - há uma chance de se livrar da disbiose para sempre, - pedimos a Ph.D., gastroenterologista, nutricionista do Instituto Ucraniano de Pesquisa de Nutrição Natalia Mikhnev. O especialista nos ajudou a dissipar os mitos que circulam em torno desse problema.
Os antibióticos são os culpados pela disbiose
Mesmo. Uma das razões mais comuns para o desenvolvimento de disbiose é considerada a ingestão descontrolada de drogas antibacterianas (especialmente os grupos da penicilina e cefalosporina). Eles têm um efeito prejudicial em uma parte significativa dos representantes da microflora intestinal normal, que são sensíveis a essa droga. Assim, é criado um ambiente para a reprodução da microflora condicionalmente patogênica, que por antibióticos mais estável.
Como mostra a prática, no terceiro dia de ingestão de drogas assassinas, a disbiose se desenvolve no intestino humano. É por isso que um médico competente, ao prescrever antibióticos, deve definitivamente cuidar da microflora destrutiva terapia foi realizada sob o pretexto de probióticos (drogas que contribuem para o renascimento da microflora normal) e um certo dieta.
Tomar antibióticos pode realmente causar disbiose / istockphoto.com
O principal sintoma da disbiose é o desconforto intestinal
Mito. Os sintomas da disbiose dependem diretamente dos microrganismos que chegam ao poder. Então, em um intestino saudável, por enquanto, tudo corre bem. Mas tão logo haja uma pequena ruptura do equilíbrio de forças entre a microflora benéfica e a condicionalmente patogênica, começa uma guerra na “fábrica bacteriológica”.
O bem-estar depende exatamente de quem toma posse do cetro e da coroa do império interno de uma pessoa, isto é, cujo exército será o mais numeroso. Em um caso, o desequilíbrio da microflora intestinal causa prisão de ventre, no outro - relaxamento, no terceiro - formação de gases, no quarto - dor abdominal aguda. E às vezes todas essas manifestações se alternam, se substituindo e trazendo muitos transtornos ao seu dono.
Bioyogurts não devem ser tomados o tempo todo.
Verdade. Como qualquer medicamento profilático, os produtos lácteos fermentados com um prefixo biológico não podem ser ingeridos constantemente. Na verdade, para o funcionamento normal do trato gastrointestinal, uma pessoa deve garantir que sua dieta seja variada. É importante obter uma certa quantidade de proteínas completas (e não apenas de laticínios, mas também de carnes, peixes, ovos), fibras (vegetais frescos, frutas) e carboidratos (cereais).
Portanto, os gastroenterologistas não aconselham a se deixar levar por bioiogurtes e biokefirs. É melhor usá-los em cursos (uma vez a cada 2-3 meses), cuja duração não deve exceder 10-14 dias. Isso manterá uma microflora normal - é claro, desde que você não tome antibióticos e não tenha doenças crônicas. Como fazer bioiogurte caseiro, leia aqui.
Bioyogurts não são permitidos o tempo todo / istockphoto.com
Disbacteriose não é uma doença, mas um sintoma
Verdade. No classificador internacional de doenças humanas, aceito em todo o mundo, não existe doença como a disbiose intestinal. O desequilíbrio de poder entre a microflora benéfica e os médicos oportunistas é considerado um complexo de sintomas. Se a disbiose for primária, isto é, causada pelo uso de antibióticos e imunossupressores, é considerada um efeito colateral do uso de medicamentos. E se estamos falando de disbiose secundária que surgiu como resultado do desenvolvimento da doença subjacente dos órgãos internos, então ela é classificada como uma complicação. Mas apesar de não ser considerada uma doença, deve ser tratada. Como exatamente é com o médico.
A disbacteriose é causada por fungos e micróbios "ruins"
Nem sempre. O trato gastrointestinal humano é uma fábrica bacteriológica. Cerca de 500 tipos diferentes de microrganismos de 17 famílias crescem e coexistem aqui com muito sucesso. Estes são bifidobactérias e lactobacilos, e vários enterococos e Escherichia coli. Alguns microrganismos estão envolvidos na síntese de vitaminas, outros produzem componentes do sistema imunológico, outros decompõem os alimentos e ainda outros lutam contra a microflora estranha. Assim, em nossos intestinos existem tanto caracteres absolutamente positivos quanto condicionalmente patogênicos, que, se surgir a oportunidade, sempre podem passar para o lado da doença.
Enquanto a pessoa tem saúde, toda essa fraternidade bacteriológica está fazendo seu trabalho silenciosamente, não se fazendo sentir de forma alguma. Mas muitas vezes a verdadeira inimizade nos intestinos é acesa:
- micróbios patogênicos
- (fungos do gênero Candida, estafilococos, Proteus), penetrando no intestino pelo lado de fora,
- estresse,
- jejum,
- pouco saudável
- nutrição,
- doenças crônicas de órgãos internos (especialmente o fígado,
- vesícula biliar, estômago e sistema reprodutivo).
Antes de diagnosticar "disbiose", o médico deve prescrever testes / istockphoto.com
Produtos orgânicos ajudarão a resolver o problema
Mito. Apesar da abundância de bactérias benéficas contidas em produtos lácteos fortificados, eles não são capazes de curar uma pessoa com disbiose. Especialmente se essa condição for causada pela prevalência de uma infecção fúngica do gênero Candida e Geotrichum, para os quais o leite fermentado e os alimentos com carboidratos são um excelente terreno fértil. É por isso que é impossível tratar a disbiose sem examinar a microflora intestinal, durante a qual o especialista precisa determinar o tipo ou associação de microrganismos prevalecentes no corpo e sua sensibilidade a antibióticos.
Portanto, tendo decidido iniciar o tratamento da disbiose, esteja mentalmente e financeiramente preparado para o que você tem que fazer:
- coprograma (análise geral das fezes - de 120 UAH),
- exame de sangue geral (de 90 UAH),
- urina (de 100 UAH),
- realizar um ultrassom da cavidade abdominal (350 UAH),
- e, se necessário, realizar outras análises.
Só depois disso o médico poderá identificar a causa da disbiose, seu estágio e prescrever o tratamento adequado.
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