Só mais um pouquinho e os chapéus podem ser tirados até o próximo outono. Portanto, agora é a hora de lidar com seus cabelos. Até o cabelo mais bonito perde a aparência depois do inverno. Devido às mudanças de temperatura, ao ar seco do interior e ao uso constante de chapéus, o cabelo torna-se opaco, quebradiço e sem vida. Para reviver fios cansados, você precisa de uma abordagem integrada: coma bem, beba muito líquido, tome vitaminas e certifique-se de fazer máscaras para o cabelo.
Olhando para nós mesmos no espelho após o inverno, muitas vezes lutamos contra o desejo de cortar fios sem vida. Afinal, o cabelo nesse período deixa muito a desejar. Desbotados, fracos, magros e sem forma, não combinam nem com o penteado mais simples. Nesse caso, ninguém cancelou a visita ao cabeleireiro - na verdade, depois do inverno, os tricologistas recomendam cortar as pontas duplas. Além disso, ao "remover" todos os desnecessários, será mais fácil para você lidar com reconstruindo a maior parte do cabelo. No entanto, além dos cortes de cabelo, o cabelo na primavera precisa de atenção e cuidados adicionais.
Regras de cuidados com os cabelos após o inverno
Existem algumas regras básicas que o ajudarão a limpar sua cabeça e dar ao seu cabelo uma aparência mais viva e bem cuidada. A propósito, essas regras podem ser levadas em consideração e utilizadas para o cuidado do couro cabeludo de forma contínua.
Lave o cabelo com água morna
Lave o cabelo com água morna e enxágue com água fria / istockphoto.com
Mesmo que você esteja acostumado a "vaporizar" no banheiro, a água quente é absolutamente inadequada para o cabelo. Primeiro, ativa as glândulas sebáceas do couro cabeludo, tornando o cabelo oleoso mais rápido. Em segundo lugar, a água quente abre as "escamas" do cabelo. Como resultado, o cabelo perde a maciez, começa a "fluir" e deixa de brilhar.
Não negligencie bálsamos e condicionadores
Após a lavagem, não negligencie os condicionadores e condicionadores de cabelo / istockphoto.com
Alguns os consideram um desperdício de dinheiro. Na verdade, o papel do bálsamo após a lavagem é justamente “alisar as escamas” dos cabelos, para torná-los mais macios e fáceis de pentear. O bálsamo deve ser usado corretamente: após a lavagem, não enxugue os cabelos, apenas dê um tapinha leve com uma toalha e aplique o bálsamo. Não enxágue imediatamente: para o melhor efeito, é importante resistir ao tempo recomendado pelo fabricante. By the way, em vez de bálsamo, você pode levar gema de ovo crua: ela executa com sucesso as mesmas funções.
Enxágue o cabelo com decocções de ervas
Troque o ar condicionado várias vezes por semana. decocções de ervas. Eles fortalecem bem o folículo capilar e previnem a queda de cabelo. Na maioria das vezes, urtiga, camomila e casca de carvalho são usadas para o cabelo. Despeje 3-4 colheres de sopa de ervas com um litro de água fervente e embrulhe bem. Se você lavar o cabelo de manhã, poderá fazê-lo à noite. Mas, em geral, duas horas são suficientes para o caldo ficar pronto.
Hidrate seu cabelo com óleos naturais
A compressa de óleo deixará o cabelo mais espesso e mais gerenciável / istockphoto.com
Nos fins de semana, você pode aplicar uma compressa nutritiva no cabelo. Para fazer isso, à noite, aplique algumas gotas de óleo de oliva ou de linhaça em todo o comprimento e envolva a cabeça com um lenço de algodão. Enxágue bem o cabelo com shampoo pela manhã. Após essa compressa, o cabelo fica mais denso e brilhante.
Tome complexos de vitaminas
Esta regra é muito importante na primavera e no outono. O melhor de tudo é que o cabelo "responde" às vitaminas dos grupos A, E, C e B, que estão em quase todas as vitaminas de farmácia. No entanto, você não deve confiar apenas em vitaminas, porque o cabelo responde bem a qualquer mudança na nutrição. Adicione frutos do mar e peixes gordos do mar, nozes, queijo cottage, mel e frutas cítricas à dieta. Preste atenção especial aos líquidos: a regra "1,5 litro de água por dia" deve se tornar imutável para você. Assim você não só reaviva o seu cabelo, mas também melhora a condição da pele do rosto e do corpo.
Faça máscaras naturais para o cabelo
Máscaras de cabelo naturais deixarão seu cabelo em forma rapidamente / istockphoto.com
Durante o período de restauração capilar ativa, tenha como regra fazer máscaras nutritivas e regeneradoras duas vezes por semana. Os cachos da máscara na gema do ovo são bem nutridos. Máscaras à base de óleo de bardana ajudam na queda de cabelo. E máscaras com sal marinho também fornecem esfoliação adicional ao couro cabeludo.
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