Como desmamar seu bebê da mamada noturna

Mais cedo ou mais tarde cada mãe está pensando em como parar de amamentar.

A criança cresceu, pode morder muitas vezes, come comida de adulto sozinha e não tem mais tanto leite.

O desmame requer sempre a vontade de ambas as partes.

Sinais da vontade do bebê de desmamar:

• a idade é mais de 1 ano;
• interesse alimentar, a capacidade de mastigar e comer alimentos "adultos";
• a capacidade de se acalmar sem seio;
• bem-estar físico e emocional normal, ausência de estresse significativo.

Sinais de prontidão da mãe:

• experiência de alimentação superior a 1 ano;
• desejo pessoal de parar de se alimentar, não imposto de fora.

Lembre-se de que desmamar seu bebê entre 1 e 2 anos pode ser muito difícil.

A criança já sabe bem o que quer e como conseguir, mas a mãe ainda está sob a influência dos hormônios e facilmente lhe faz concessões.

A parte mais difícil é desmamar seu bebê das mamadas noturnas, especialmente se vocês dormirem juntos. Com o seio, a criança adormece rapidamente, acalma, a mãe praticamente não tem que acordar à noite. No entanto, chega um momento em que você deseja finalmente mover o bebê para uma cama separada e dormir em paz.

Princípios básicos do desmame noturno

1. Não traumatize a psique da criança. Deixar um bebê com os avós e simplesmente partir é um grande estresse para você, seu bebê e seus seios.

Deixe como último recurso, quando o leite realmente não é suficiente e você não pode ir para a cama sem mama.

2. Apresente parentes. Deixe o pai ou a avó colocarem a criança para dormir à noite.

E no início terão que acalmar e carregar no colo à noite durante o despertar, porque se a mãe fizer isso fica mais fácil para ela desistir e dar de mamar do que ouvir esse choro.

3. Não se machuque. Você não precisa de nenhuma dose, pílula para interromper a lactação ou qualquer outra coisa.

Se você sobreviver pelo menos uma noite sem mamar, pela manhã extraia um pouco de leite para aliviar o problema do seio, e então ele virá cada vez menos se você não alimentar.

4. Prepare-se mentalmente. Decida se você realmente deseja desmamar o bebê. Se, por exemplo, quase não há leite e você não vê sentido nessas mamadas, é desagradável ou doloroso para você, então tome sua decisão final, mas prepare-se para que várias noites possam ficar sem dormir.

Se você não tem certeza do que deseja excomungar, ou não tem certeza se está pronto para sacrificar temporariamente seu sono, espere um pouco mais, não tenha pressa.

5. Reduza o tempo de alimentação antes de dormir. Dê o seio apenas por um determinado período de tempo, contraindo-o todos os dias. Por exemplo, alimente enquanto canta uma canção de ninar ou recita uma rima. A música terminou - eles removeram o baú. E então distraímos a criança de alguma outra maneira.

6. Mude seus rituais de hora de dormir. Se a alimentação anterior era um ritual, você precisa introduzir um novo.

Por exemplo, você pode carregar nas mãos e dizer algo monótono e calmante: "No primeiro andar dormem os ratos, no segundo dormem gatos, cachorros dormem no terceiro andar, coelhos dormem no quarto andar... "e assim por diante, até que os nomes dos animais ou do bebê acabem cair no sono adormecer.

Quanto mais velho for o seu bebê, mais fácil será negociar com ele sobre o desmame, sem recorrer a manchá-lo com verde brilhante e outros métodos extremos. Mas você precisa se preparar para a excomunhão suave e gradualmente, introduzindo outras maneiras de acalmá-lo e acalmá-lo.

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