20 de julho de 2020 09:00Alla Lysak
Os cientistas nomearam as categorias de pessoas que não deveriam comer cenouras
A cenoura é considerada um legume saudável para nós, mas é indesejável comê-la constantemente e em grandes quantidades.
Por que as cenouras são úteis?
As cenouras são a fonte vitaminas C, E, D, PP, B, bem como beta-caroteno e muitos oligoelementos. Se você consome cenouras regularmente, pode melhorar seu sistema imunológico, cuidar da pele, do cabelo e melhorar seu metabolismo.No verão, o suco de cenoura está ganhando popularidade entre as pessoas que desejam um bronzeado uniforme e bonito.
Mas você não deve abusar das cenouras, especialmente para algumas categorias de pessoas.
Quem não deve comer cenouras
Se você sofre de pancreatite aguda, úlceras estomacais ou tem intolerância individual, remova as cenouras de sua dieta pelo menos temporariamente.Coma um vegetal com cautela e em pequenas quantidades se você foi diagnosticado com colite ou gastrite com alta acidez.
Não beba suco de cenoura concentrado, certifique-se de diluir em água para evitar náuseas, erupções cutâneas, amarelecimento da pele e outros efeitos colaterais.
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