Já caiu neve na capital ucraniana, é esperado em outras regiões, o que significa que o problema do gelo está se tornando urgente.
1. Pode ser feito nas solas e calcanhares as chamadas sapatas de gelo.
Para isso, antes de sair de casa, fixe um pedaço de espuma de borracha ou esparadrapo na sola para aumentar a estabilidade.Existe também uma maneira de garantir a estabilidade: espalhar cola na sola e ficar na areia.
2. Prefira sapatos que tenham uma base macia microporosa.
3. Pise em uma superfície escorregadia com o pé inteiro, você parecerá um pinguim, mas permanecerá são e salvo.
4. Não guarde as mãos nos bolsos, é com as mãos que podemos recuperar o equilíbrio escorregando.
5. Evite superfícies de metal cobertas de gelo.6. Escolha sapatos que não caibam no seu pé.
Lembre-se, se você ainda caiu, e depois disso se sente mal - há dor de cabeça, náuseas, desconforto nas articulações - você definitivamente deve entrar em contato com o pronto-socorro para ser examinado! Seja saudável!
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