É possível para crianças tangerinas

As frutas de laranja brilhante já estão à venda em quase todos os pontos de venda, e as crianças estão cada vez mais pedindo aos pais para comprar tangerinas. As frutas cítricas são uma sobremesa muito saudável!

Por que o mandarim é útil?

As crianças gostam porque é doce, e os adultos dão às crianças sem medo, porque contém apenas 10,5% de açúcar e muitas vitaminas (C, B1, B2, pró-vitamina A). Além disso, a tangerina contém substâncias de pectina e sais minerais importantes. Você pode fazer suco doce de tangerina.

Quem não deve comer tangerinas

1. Crianças com problemas no trato gastrointestinal devem abandonar completamente a fruta. O fato é que as tangerinas contêm uma quantidade bastante grande de ácido, afeta negativamente o trato gastrointestinal, pode provocar uma exacerbação da colite crônica, gastrite e úlcera péptica.

Atenção! Se uma criança sofre de uma dessas doenças, ela deve evitar todas as frutas cítricas.

2. Os pais devem ter cuidado ao dar tangerinas a crianças que são propensas a alergias. As frutas cítricas são consideradas um alérgeno muito grande, podem causar uma reação a qualquer momento, mesmo que antes tudo estivesse normal.

• As tangerinas às vezes provocam urticária, erupções cutâneas e, em casos graves, até choque anafilático.

Separadamente, notamos que os especialistas não aconselham o uso de tangerinas nos últimos estágios da gravidez, bem como durante a amamentação (novamente, devido aos alérgenos que entram no leite).

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