O tempo frio chegou à Ucrânia e todo o inverno ainda está por vir, então receitas de bebidas aquecidas serão muito úteis.
A comida do bebê deve ser equilibrada em tudo. Você não pode dar ao seu filho apenas chocolate quente quando ele quiser se aquecer ou beber algo doce. Os pais modernos têm várias receitas de bebidas saudáveis para esse caso! Olga Fandorina, confeiteira, compartilha suas opções.
Espinheiro com chá, limão e mel
2 colheres de sopa. Misture colheres de chá em 800 ml de água quente com um punhado de hortelã e algumas xícaras de limão. Deixe por 10 minutos e adicione 3 colheres de sopa à tintura. colheres de sopa de espinheiro-mar e mel (a gosto).O chá pode ser servido à mesa passando a bebida por completo.
3 melhores bebidas saudáveis para uma criança no inverno
Cranberries e especiarias
Corte uma pequena maçã sem casca e sem caroço em pedaços, regue com o sumo de um pequeno limão, juntamente com 30 g. transferir cranberries para um bule. Adicione o chá propriamente dito, o gengibre, a canela e o tomilho.
Insistimos na mistura em 500 ml de água fervente por 20 minutos, depois filtramos.
Abóbora picante com creme
Pegamos 400 g de polpa de abóbora, assamos no forno a 180 graus por 40 minutos, fazemos purê de batata com o liquidificador.Em seguida, misture o purê com água (250 ml) e açúcar (150 g). Adicione canela, cravo, gengibre, noz-moscada. Leve a mistura para ferver e leve ao fogo por 15 minutos.
Coza à parte 500 ml de café com açúcar, misture com uma mistura picante e acrescente 150 ml de leite (quente) a isto.
Despeje a bebida em círculos. Bom apetite!
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Recall
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