Às vezes, as mulheres prejudicam sua saúde em busca de formas ideais.
Para perder peso, a mulher deve reduzir a quantidade de calorias e alcançar um déficit. No entanto, uma deficiência deve permitir que o corpo funcione normalmente e não levar a consequências para o sistema reprodutivo.
Se você escolher uma dieta extrema e cortar sua dieta para 500 ou 600 calorias, por apenas por vários meses, você pode estar em uma consulta de ginecologista devido à infertilidade, escreve o Daily Mail com referência a médicos.
As dietas radicais, especialmente se você ficar nelas por muito tempo, podem causar danos a todo o corpo. No início, a fome complica o processo de concepção e depois o torna completamente impossível.Uma redução acentuada nas calorias está repleta de outros problemas, por exemplo, distúrbios hormonais. Os médicos lembram que só é possível perder peso sem prejudicar a saúde se seguir as recomendações dos nutricionistas: controlar as calorias, não passar fome, comer regularmente, praticar esportes.
Recall
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