29 de agosto de 2020 09:00Antonina Starovoit
Sobremesa de café diet para perder peso: receita passo a passo
interesse
O café é uma bebida maravilhosa que tonifica o corpo, além de transmitir toda uma gama de emoções gustativas.
E se você der um gosto de café sobremesa - e mesmo com baixo teor calórico, você receberá não apenas um lanche delicioso, mas um prato de assinatura que não deixará um centímetro a mais na sua cintura.
Ingredientes:
- 200 gr de leite
- 200 gr de queijo cottage macio
- 1 colher de chá café instantâneo
- 1 colher de chá cacau em pó
- 10 g de gelatina
- provar estévia
Método de cozimento:
- Coloque a gelatina e o café em uma panela.
- Despeje o leite por cima e deixe descansar por 20 minutos.
- Coloque a panela em fogo baixo e, mexendo sempre, aqueça até que a gelatina se dissolva completamente.
- Não deixe ferver, caso contrário a gelatina perderá suas propriedades.
- Em uma tigela separada, misture o queijo cottage, o cacau e o adoçante.
- Adicione o leite com a gelatina e bata bem.
- Despeje a massa resultante nas formas de sobremesa e leve à geladeira até solidificar, por cerca de 2 horas.
- A sobremesa congelada pode ser polvilhada com cacau e decorada como desejar.
- A sobremesa está deliciosa.
Recall
- Frutas cristalizadas de maçã para perder peso: receita passo a passo
- Marmelada de maçã para perder peso: receita passo a passo
- Cheesecake de maçã para crianças: receita passo a passo