O cardápio ideal para uma semana de agosto: um recado para a dona de casa

Todas essas perguntas são feitas regularmente por todas as mulheres.

A amada família deve ser alimentada e satisfeita todos os dias, e a responsabilidade por isso é da mãe!

Para se aliviar do stress e esquecer os fracassos culinários, recomendamos pensar no menu durante toda a semana.

Alguns pratos você pode usar várias vezes (ao lado deles estará marcado "na geladeira"), enquanto outros são servidos frescos.

Isso lhe dará a oportunidade de não ficar parado no fogão por várias horas e sempre agradar seus entes queridos com soluções culinárias interessantes.

Fizemos um cardápio de uma semana para uma família de 3 pessoas, a temporada é verão, o mês é agosto!

sábado

Café da manhã - Macarrão de trigo sarraceno.
Almoço - Porco ao molho agridoce.
Lanche da tarde - Nenhum bolo de iogurte cozido.
Jantar - Sopa em 15 minutos.
Peça de trabalho para uso futuro - Rolinhos de berinjela.

Domigo

Café da manhã - Eu brindei com um ovo.

Almoço - Sopa em 15 minutos (na geladeira).
Lanche da tarde - Sem bolo de iogurte cozido. (na geladeira).
Jantar - Caviar de abóbora.

Segunda-feira

Café da manhã - Ovos fritos em rodelas de cebola.
Almoço - bife azu com molho.
Lanche da tarde - Mousse de frutas feita com ingredientes sazonais.
Jantar - Gaspacho em 15 minutos, torta de banana com aveia.

terça

Café da manhã - Bolo De Coalho Com Farinha De Arroz.
Almoço - Gaspacho em 15 minutost.
Lanche da tarde - torta de banana com aveia.
Jantar - panquecas de trigo sarraceno, salada de frango com legumes no pão pita.

Quarta feira

Café da manhã - pudim de semolina.

Almoço - panquecas de trigo sarraceno.
Lanche da tarde - torta de maçã fofa.
Jantar - sopa de ramen real.

Quinta feira

Dia do peixe

Café da manhã - aveia com frutas secas.
Almoço - sopa de ramen real.
Lanche da tarde - torta de maçã fofa.
Jantar - salada com palitos de presunto e caranguejo., deliciosos ouriços picados.

Sexta-feira

Café da manhã - mingau de milho com cobertura de banana.

Almoço - aveia frita em uma omelete.
Lanche da tarde - strudel de maçã.
Jantar - aveia frita na omelete, Salada picante com frango ao molho.

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