Quais alimentos devem ser lavados antes de comer: você ficará surpreso

Este hábito ajudará a mantê-lo saúde em boa forma, e também terá um efeito positivo no trabalho do trato digestivo. Ao mesmo tempo, o risco de intoxicação com o hábito de lavar bem os produtos necessários é reduzido a zero.

Frutos do mar 

Comprou amêijoas frescas, camarões, mexilhões, etc. certifique-se de enxaguar antes de cozinhar. Isso ajudará a prevenir a contaminação por sujeira e bactérias. Quanto ao peixe, não é necessário enxaguar. Sua superfície contém micróbios que podem morrer apenas durante o tratamento térmico.

Bananas

Você está surpreso? Não vale a pena. A casca deve ser lavada antes do uso. Isso também se aplica a quem tem o hábito de retirá-lo completamente antes de comer. O fato é que as bactérias da fruta podem facilmente entrar em suas mãos e depois voltar para a banana.

Frutas secas

As frutas secas são consideradas uma das frutas mais sujas. É por isso que é melhor regar com água a ferver antes de usar. Idealmente, esse tipo de alimento deve ser deixado de molho por várias horas.

Abacate 

Os abacates também precisam ser bem lavados. Muitas pessoas acham que isso não faz sentido, já que a fruta não é comida com casca. Porém, a sujeira é muito fácil de ser removida dela ao cortar a polpa ou descascar o abacate.

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