A deficiência de ferro é perigosa porque pode contribuir para o desenvolvimento de muitas doenças concomitantes. E eles, acredite em mim, são muito mais perigosos do que você pensava.
Fatigabilidade rápida
Na maioria das vezes, a fadiga está associada à falta de suprimento normal de oxigênio para o corpo. Essa situação contribui para um batimento cardíaco rápido, que começa a destilar mais sangue oxigenado. Se nosso corpo está regularmente em seu pico, é óbvio que ele ficará cansado duas vezes mais rápido.
Pele opaca
Se sua hemoglobina estiver normal, o sangue geralmente é espesso e vermelho vivo. Quando as pessoas têm deficiência de ferro, a pele começa a perder sua cor rosa saudável e adquire uma tonalidade branca mais clara. Além disso, não é só o rosto que perde sua cor natural. Freqüentemente, as gengivas e os lábios também ficam pálidos.Enxaqueca persistente
A enxaqueca é um sintoma de muitas doenças. Mas se você tem certeza de que o nível de hemoglobina está baixo, aconselhamos que fique alerta: seu cérebro pode ter falta de oxigênio. Nesse caso, os vasos cerebrais incham, o que contribui para as dores de cabeça.
Cabelo seco
A deficiência de ferro também afeta a aparência. Por exemplo, nosso cabelo pode ser o primeiro a sofrer. Devido à falta de níveis normais de ferro no corpo, os folículos capilares podem ficar mais finos e cair com o tempo. A pele também pode sofrer. Na maioria das vezes, fica mais seco. E as unhas podem quebrar muito mais rápido do que o normal.
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