É necessário acompanhar de perto a quantidade de tempo que a criança passa na frente do computador. Overstrain os músculos dentro do olho (chamada acomodatícia) pode levar à miopia precoce.
As crianças que se sentam na frente do monitor por um longo tempo, muitas vezes se queixam de uma sensação de "areia nos olhos" e não em vão.
Muito provavelmente, síndrome de computador visual da criança. É a mesma síndrome do olho seco, que resulta de um trabalho de longo prazo no computador.
síndrome de computador
Ela surge a partir daqueles que trabalham no computador, raramente piscar. Se você piscar com menos de 18 vezes por minuto, a secagem da córnea, ele torna-se inflamada. O olho é vermelho, há uma sensação de areia, coceira, cansaço visual. Os especialistas recomendam que a cada duas horas para cavar em seus olhos "lágrimas artificiais", que restaura filme lacrimal. Esses medicamentos estão disponíveis para crianças de quatro anos de idade.
Quanto tempo as crianças podem jogar no computador / istockphoto.com
Como para distrair a partir do computador
Se a criança, tendo uma tendência a desenvolver miopia (ou na família, há pessoas que sofrem de miopia), praticar exercícios para o desenvolvimento de alojamento, siga a carga visual, essa visão pode começar a deteriorar-se durante a adolescência, começando com 12 anos.
Se deixá-lo ir, por um longo tempo para carregar os olhos a curta distância, a miopia pode aparecer no de seis anos. Lembre-se que o olho mais tarde alongado, mais fácil flui doença, há menos complicações. Para distrair o bebê do seu computador, convida-o a considerar os livros infantis, lê-los. Escolha uma publicação com uma impressão clara de alta qualidade, imagens brilhantes. Não se esqueça de que o computador pode ser útil, porque há programas de computador para o tratamento de baixa visão (ambliopia), jogos especiais, vigilância educacional.
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A distância do monitor
É desejável que o primeiro contato com o computador não aconteceu mais cedo do que seis anos. Pré-escolares podem demorar mais do que 15 minutos por dia, e alunos da primeira série são permitidos dois "abordagem" tal. Com cinco minutos de tempo adicional a cada ano.
É importante que a distância do monitor para o olho da criança foi de 45 centímetros, ea cor do monitor de fundo era um cinza ou verde, ou próximo a ela, mas em qualquer caso, azul azul ou luz. Estas cores são considerados tóxicos: eles causam tensão ocular grave e fadiga ocular.
Você também precisa ter certeza de que na tela todos os sinais são claros. Para as crianças da escola primária, é desejável usar uma fonte, as letras de que pelo menos oito milímetros.
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A TV não é tão ruim?
Só não alimentar seus filhos sob os desenhos animados. Esta prática tem de ser eliminado. Veja os canais no "YouTube" ou pares na TV LCD era justo criança com uma visão perfeita não é prejudicial.
- Mas com a condição que está a uma distância de 4-5 metros da tela. Se uma criança chega a um monitor ou TV mais perto, apertando os olhos para ver a imagem claramente, pode ser um indicativo do desenvolvimento da miopia.
- Então você precisa consultar com um oftalmologista.
- Crianças e adultos, também, é importante olhar para a iluminação lateral TV. Isto é especialmente verdade para as pessoas com mais de 40 anos, com mais pontos de distância.
- Ele está a expandir a pupila no escuro, e em algumas doenças podem bloquear o escoamento de fluido ataque glaucoma agudo e causa intra-ocular. Avós que assistem desenhos animados com os meus netos, deve se lembrar disso.
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