Que alimentos não devem ser dados a uma criança e por quê? Vamos descobrir juntos.
Refrigerantes
As bebidas carbonatadas adoçadas contêm açúcar e tinturas. As crianças não precisam de "química", precisam de vitaminas e minerais. Portanto, é melhor substituir essa água por sucos recém-espremidos e leite.
Iogurte bebê
Todo mundo fala sobre os benefícios iogurte, mas ao mesmo tempo não especificam que se trata de um produto natural, e não uma sobremesa doce, que se apresenta nas prateleiras das lojas. Em vez de comprar iogurtes "para crianças", compre iogurte grego com adição de frutas e bagas.
Pipoca
Se o seu filho lhe pedir para comprar uma guloseima, é melhor cozinhá-la você mesmo adicionando querida.
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Querida
Só não dê isso superalimento bebês até um ano! O mel contém substâncias que afetam negativamente o corpo da criança. Melhor oferecer frutas raladas ao seu filho.
Cereais Instantâneos
Sim, é muito conveniente para a mãe comprar mingau e cozinhá-lo em 2 a 5 minutos. No entanto, o corpo do seu filho não ficará grato por isso. Por que não fazer mingau para seu filho com cereais, que você mesmo tritura?
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