De acordo com especialistas, com aulas regulares de ioga, a criança desenvolverá o correto a respiração, que é mais importante para asma e alergias, endireita as costas, aumenta resistência.
Além dessas mudanças, a criança ficará mais atenta, seu desempenho e comportamento irão melhorar, ela ficará mais autoconfiante, se livrará de caprichos e ressentimentos. O programa visa principalmente não tanto a realização de exercícios, mas a ter uma ideia de princípios de vida de uma pessoa, sobre o universo e sobre as relações com a natureza, interação com entes queridos e aqueles ao seu redor sociedade. As aulas de Yoga irão contribuir para o desenvolvimento da capacidade de estudo das línguas estrangeiras, do ciclo biológico e histórico, bem como da manifestação da criatividade no desenho e na escrita poética. Ao treinar de acordo com este método, a criança fortalece o estado geral, faz ajustes para melhorar a visão, a atenção, a postura, o relacionamento com os pais e professores.
