Que alimentos e bebidas você deve dar ao seu filho durante a fase ativa da doença e para a recuperação?
Mas não é exatamente esse produto que realmente contribui para a recuperação e restauração do corpo. Qual é o caminho certo então?
1. Mais líquido a qualquer temperatura. Sim, não apenas a compota quente, mas qualquer líquido em geral, inclusive água fria ou suco.
Se a criança não quer beber quente, mas concorda com uma bebida gelada, não há necessidade de insistir para você.
Ao tossir e com febre alta, é importante que ele apenas beba muito. E não, a água fria não o impedirá de se recuperar.
2. Caldo de galinha clássico. Se a criança não sentir vontade de comer e for difícil de engolir, o caldo de galinha quente pode perfeitamente sustentar suas forças.
Ajuda a aliviar bem a inflamação, mas pode ser contra-indicada em várias doenças do trato gastrointestinal.
3. Agente de reidratação. Se a doença da criança é acompanhada de vômito, o principal erro é não dar de beber, para não causar novos ataques.
Na verdade, o corpo está gravemente desidratado e precisa desesperadamente de líquidos.Claro, o primeiro passo é consultar um médico, mas ao mesmo tempo, continue a dar à criança um agente de reidratação (água comum pode ser menos aceita pelo corpo).
4. Alimentos de fácil digestão sem ácidos. Durante infecções virais respiratórias agudas e indigestão, alimentos gordurosos e fritos, frutas cítricas (ácido irrita a garganta, estômago), bebidas carbonatadas devem ser evitados na dieta da criança.
Se o bebê estiver quase sem apetite, concentre-se na compota, no suco diluído, na sopa de purê muito líquida ou no caldo.
Quando o apetite aparecer, dê alimentos fáceis de digerir: vegetais e carne, maçãs cozidas no vapor e assadas.
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