Quarentena não é motivo para tristeza.
Amo o trabalho
A vida é incrivelmente curta para ser desperdiçada em um trabalho que você odeia. Durante a quarentena, no cativeiro, o amor e a aversão pelo trabalho são testados quanto à força. Se não lhe traz prazer, mude. Se você tem medo de fazer isso, encontre motivos para amá-la. Provavelmente, existem pelo menos algumas vantagens de por que você escolheu esse tipo específico de atividade.
Um dia para mim
Essa reinicialização será suficiente para não matar as pessoas por mais duas semanas (com um relance, é claro). Siga as regras básicas:- certifique-se de que não há compromissos agendados para hoje
- não tire o pijama de manhã à noite;
- desligue seu celular;
- coma sua comida favorita;
- assista ao seu programa de TV favorito de manhã à noite;
Conheça seus amigos favoritos
Não, você não precisa sair de casa. Tudo o que você precisa fazer é fazer uma chamada em grupo pelo Skype e se reunir com seus amigos.
Encontre um hobby
Em conexão com a quarentena, muitos recursos abriram cursos gratuitos. Agora não só é fácil aprender espanhol, como também é gratuito. Não estamos falando sobre as muitas bibliotecas online abertas, vídeos de fitness e cursos de crescimento pessoal.
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