Para não entrar em pânico durante o parto de emergência, é melhor se preparar com antecedência para o possível desenvolvimento de tal cenário.
Se você acha que não vai conseguir chegar ao hospital e está em casa (ou visitando!), E as contrações estão se tornando mais frequentes (3-5 em 10 minutos) e você tem uma sensação irresistível de empurrar, faça o seguinte:
- chame uma ambulância - diga-me o que você tem trabalho rápido e peça para enviar uma equipe de especialistas o mais rápido possível;
- abrir as portas para que a equipe médica pudesse entrar no apartamento sem problemas - você pode não conseguir fazer isso mais tarde;
- se seu marido / mãe não estiver em casa, ligue para um de seus vizinhos ou amigos;
- lave as mãos;
- recolher toalhas, lençóis e cobertores - coloque um embaixo de você e mantenha o resto à mão (depois que o bebê nascer, você vai embrulhar e enxugar);
- durante as contrações, tente se distrair com a ajuda de técnicas de respiração: uma respiração profunda - uma expiração longa. Ao mesmo tempo, os lábios estão separados, não tensos, os olhos estão fechados. Caminhe ou assuma qualquer posição que seja confortável para você. Use um fitball.
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O que fazer se as tentativas começarem antes da chegada da ambulância
Tentativas difere das contrações porque você sentirá uma forte pressão no reto, semelhante à vontade de ir ao banheiro "em grande estilo";
- mantenha a calma!
- espalhe polietileno na cama ou carpete, coloque a roupa ou uma toalha por cima;
- escolha a posição mais confortável para você (é melhor agachar-se, apoiando as costas na borda do sofá. Se não estiver sozinho, sente-se na beira da cama, dobre os joelhos e descanse os pés no parceiro sentado na cadeira. Os médicos não recomendam deitar de costas devido à circulação sanguínea prejudicada para o feto e a mãe);
- quando a cabeça aparecer, pressione as mãos no períneo (neste momento, respire curto e frequentemente (como um cachorro);
- sente-se o mais baixo possível enquanto empurra - isso minimiza o risco de lesões no bebê;
- se o cordão umbilical estiver enrolado no pescoço do bebê, tente retirá-lo da cabeça e afrouxá-lo. Não tente cortar ou amarrar;
- seque o bebê, coloque-o de bruços para aquecê-lo com o calor do seu corpo. Cubra-o com um cobertor seco;
- liberte o nariz do bebê de líquidos e muco, passando suavemente os dedos ao longo das asas do nariz, de cima para baixo;
- se a criança não chorar sozinha, esfregue suas costas para cima e para baixo ao longo da coluna ou dê um tapinha nos calcanhares. Se a criança não começar a respirar, cubra a boca e o nariz com os lábios e inspire o volume da bochecha duas vezes;
- fique no lugar até a placenta sair (5-30 minutos);
- se a ambulância ainda não chegou, tente alimentar o bebê, mas apenas se a tensão do cordão continuar fraca. A amamentação fará com que seu corpo libere mais ocitocina, um hormônio que ajuda a liberação e liberação da placenta. Após o nascimento da placenta, continue alimentando para manter a contração do útero;
- depois de sair placenta estimular as contrações uterinas massageando intensamente a barriga sob o umbigo;
- se a placenta ainda pulsar depois de sair, levante-a mais alto que o do bebê até que a pulsação termine. Isso dará ao seu bebê todo o sangue de que ele precisa.
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