A amamentação é um processo ansioso e difícil. Inclusive por causa da comida.
Proteína
Estes incluem leite (queijo cottage, kefir e leite), bem como soja, nozes e ovos. Eles não causarão uma reação alérgica imediatamente, no entanto, os produtos se acumularão no corpo da criança. Por causa disso, por exemplo, depois de algumas semanas, a criança pode começar a diátese.
Produtos de histamina
Ou seja, aqueles produtos que irão causar uma reação alérgica imediatamente: peixe vermelho, morango, framboesa, morangos, frutas vermelhas, tomate, chucrute, queijos fermentados, linguiças defumadas, café, cacau, chocolate. Para alimentos que contêm histamina, a alergia de um bebê pode aparecer em 2-3 horas.Produtos celulares
Isso inclui produtos que contêm conservantes e corantes: marinadas, carnes defumadas, frutas cítricas, cogumelos, peixes. Este último não é recomendado para consumir, em princípio, os primeiros dois meses após o nascimento de uma criança.
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