"NÃO" ao envelhecimento: os 3 principais produtos que o provocam
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Você precisa monitorar o estado do corpo em qualquer idade. Afinal, como se viu, os alimentos têm o mesmo efeito sobre a idade do corpo que os maus hábitos e um estilo de vida pouco saudável.
Limonada
Primeiro, segundo os dentistas, a limonada provoca a destruição do esmalte dos dentes. O consumo prolongado desta bebida pode causar danos irreparáveis ao corpo e, em particular, aos dentes. É também um supressor de sede comum. No entanto, o alto teor de açúcar pode aumentar os níveis de insulina no sangue. E essas ações regulares prometem o risco de diabetes.
Carne
Salsicha e bacon são alimentos processados com alto teor de sódio, gordura saturada e sulfitos. Eles desidratam a pele e afetam negativamente o colágeno, causando envelhecimento. É por isso que o consumo de carne deve ser moderado. É melhor dar preferência aos seus tipos de dieta.Frutas secas
Frutas secas são perigosas por causa de seu alto teor de carboidratos. Eles respondem por 83 g por 100 g. E 58 g deles são açúcar puro. O consumo de alimentos com alto teor de açúcar provoca a formação de excesso de peso. E isso, por sua vez, leva ao envelhecimento prematuro.
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