Você pode comer framboesas durante a gravidez: tudo o que você precisa saber sobre a baga

Framboesas são boas para a gravidez? A questão de seu consumo é especialmente aguda. grávida , cujos hormônios e preferências de sabor estão mudando rapidamente, e o risco de contrair esta ou aquela infecção está aumentando constantemente.

Folhas de framboesa durante a gravidez

É importante compreender: as folhas de framboesa durante a gravidez só devem ser ingeridas com acordo prévio com o seu médico. Isso é especialmente verdadeiro para mulheres grávidas que têm tendência a reações alérgicas frequentes. Além disso, as folhas podem realmente trazer benefícios tangíveis para a saúde da futura mãe. É melhor usar folhas de baga como um dos ingredientes do chá. Esta bebida contém muitas propriedades positivas, bem como um sabor agradável. É melhor beber este chá durante a intoxicação no primeiro trimestre. Muito em breve ele vai parar de atormentar você e vai facilitar muito o curso da gravidez.

Além disso, o chá feito com folhas de framboesa contém vitamina B necessária para uma mulher grávida, bem como substâncias que fortalecem as paredes do útero. As crenças populares acreditam que as folhas de framboesa reduzem ao mínimo o risco de nascimento prematuro e também aumentam a lactação durante o período de alimentação do bebê.

É necessário preparar o chá com folhas de framboesa secas. Basta colocá-los em água fervente e deixar a tintura curar por 5 minutos. O melhor é tomar a bebida pela manhã, uma vez ao dia.

Framboesas durante o início da gravidez

Nos primeiros meses de gravidez, o consumo de framboesa torna-se um assunto altamente controverso. No entanto, os médicos ainda estão mais inclinados a aspectos mais negativos do que positivos. Por exemplo, o aumento do ácido salicílico nas folhas da framboesa pode ser irritante para o feto dentro do útero. Portanto, muitas vezes vale a pena excluir o chá feito com folhas de framboesa. Além disso, o consumo de grandes quantidades de framboesas pode causar contração uterina e, como resultado, aborto natural. E se o chá na maioria dos casos é estritamente proibido, então você não pode recusar 50 gramas de bagas juntos no café da manhã com aveia. O principal é não se deixar levar pelas framboesas.

Framboesas durante a gravidez: 2 trimestre

No segundo trimestre, você pode reduzir um pouco a restrição às suas frutas favoritas. Na maioria das vezes, você ainda precisa estar alerta e continuar monitorando a nutrição e a qualidade da baga. No entanto, a dose diária pode ser aumentada para 100 gramas de frutas vermelhas por dia. Também será útil para o edema emergente na gestante, uma vez que permite a remoção eficaz do sangue do corpo.

Framboesas durante a gravidez: 3 trimestre

No início e no meio do terceiro trimestre, quase toda a proibição do fruto desaparece. Muitas mulheres grávidas costumam perguntar: é possível comer framboesas com 7 a 9 meses de gravidez. A resposta é óbvia: sim. A baga pode estimular o desenvolvimento fetal saudável, bem como amolecer o canal do parto para reduzir a dor durante o trabalho de parto.

Framboesas no final da gravidez

Um mês ou menos antes do parto, você não deve beber framboesas durante a gravidez ou comer mais de um copo de frutas vermelhas por dia. Isso pode resultar em má coagulação do sangue e provocar sangramento.

Chá de framboesa durante a gravidez

Fazer chá com folhas de framboesa é muito simples. Apenas dois ingredientes são suficientes:

• 250 ml de água fervente;
• 2 horas colheres de folhas.

Despeje água fervente sobre as folhas e cubra com uma tampa. Deixe o caldo por 15 minutos. Em seguida, coe e deixe esfriar até a temperatura desejada. Você precisa beber chá pela manhã, uma xícara por dia. É melhor começar a beber chá com framboesas regularmente durante o segundo trimestre. É necessário preparar a bebida todos os dias para que as framboesas não percam suas propriedades de qualidade.

Avaliações

Muitas mães observam as propriedades positivas das framboesas ao planejar uma gravidez. Talvez, eles acreditam, reduziu os níveis de estresse e também aumentou os hormônios da felicidade - endorfinas. Daí podemos concluir: consumir framboesas como um dos meios de concepção é outra forma de aproximar as tão esperadas duas tiras da massa.

Contra-indicações

No entanto, deve-se lembrar sobre as principais contra-indicações do fruto. A framboesa é especialmente específica durante a gravidez no primeiro trimestre. Cada grávida necessita de uma consulta individual com um médico para ter a certeza da proibição ou autorização do uso de bagas. Entre as principais contra-indicações para o consumo de framboesas, destacam-se as seguintes doenças crônicas:

• intolerância individual, tendência a alergias;
• risco de aborto espontâneo;
• primeiro trimestre de gravidez;
• pielonefrite;
• gota;
• úlcera estomacal;
• doença urolitíase;
• insuficiência hepática.

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