Técnica chinesa de redução da cintura em 13 cm. por mês. E reduz muito o peso sem mais retorno
O método chinês de redução da circunferência da cintura é baseado no efeito ácido na camada de gordura. Desde os tempos antigos, na China, foram desenvolvidas combinações únicas de efeitos em pontos especiais do corpo, e não apenas com os dedos, mas também com torção e flexão de músculos em certos lugares, além disso, como aditivos tônicos que melhoram o resultado, foram utilizadas decocções de plantas medicinais, algo como bebidas fito.
Seu consumo de 50 ml de hora em hora ajuda a acelerar os processos metabólicos, normalizar a tireoide glândulas, e os componentes ácidos do caldo quebram diretamente as placas de gordura e colesterol nos vasos. Esta é uma explicação moderna do poder vivificante do Qi, que preenche o corpo de acordo com o raciocínio dos antigos.
Estágios de realização de um aquecimento milagroso:
1) estendemos nossas pernas muito mais largas que os ombros
2) Mãos em punhos no cinto
3) Iniciamos os movimentos rotacionais da parte superior do corpo no sentido anti-horário e horário, alternando as direções após cada contagem até 20. Ao mesmo tempo, tentamos contrair o estômago. Os músculos estão tensos, o corpo não deve estar solto, pendurado.
4) Finalize tocando as pontas dos pés com os dedos.
Agora é a vez de beber. Preparamos o caldo de manhã cedo num volume de 1,5-2 litros, que se bebe durante o dia.
Ingredientes:
Lima - 1 unid.
Mirtilos - 70 g
Canela em pó - 1 colher de sopa
Não aceite produtos estragados ou vencidos, e mais ainda aqueles em que uma micose foi iniciada, o molde foi delineado. Apenas frutas e bagas recém-colhidas contêm um conjunto completo de oligoelementos. O mesmo vale para a canela.
Encha tudo com água e ferva por 20 minutos. Em seguida, colocamos a panela em um local fresco para o resfriamento natural. Para todos que estão interessados em como reduzir a cintura em 13 cm em um mês, esta combinação de exercício e bebida ajudará a reduzir significativamente o peso sem retornar no futuro.
Terminado o período de aplicação desta técnica chinesa, sente-se uma facilidade de movimento sem precedentes, uma melhoria geral do bem-estar associada à correcção da forma corporal.
O peso não retorna devido aos hábitos positivos transmitidos durante este curso de perda de peso. Porém, depois de executar a técnica, você precisa descansar por cerca de 2 semanas antes de ousar novamente.
